Абрикосовое масло: применение, свойства. польза масла абрикосовых косточек

А есть ли противопоказания?

Абрикосовое масло – продукт абсолютно безопасный. Оно не вызывает аллергических реакций, поэтому может использоваться даже для детского массажа – с первых дней жизни.

Но индивидуальная непереносимость все равно возможна. Перед первым применением смажьте маслицем кожу на внутреннем сгибе локтя и подождите пару часов: нет ли реакции.

Есть ещё один нюанс. Несмотря на всю свою целебную силу и гипоаллергенность, абрикосовое масло – это именно масло. Если у вас жирная кожа лица, мазать его в чистом виде опасно. Оно забивает поры, и тогда проблема прыщей и чёрных точек активизируется с удвоенной силой. Также не рекомендуется использовать масло для массажа спины, даже если кожа у вас не проблемная. Как бы тщательно вы ни смывали эмульсию после сеанса, это не гарантия успеха. Поры могут забиться так, что от мелких прыщиков вы будете избавляться ещё пару-тройку недель.

Густые ресницы с абрикосовым маслом

Масло из косточек абрикоса – неиссякаемый источник для рецептов красоты. С его помощью можно вырастить густые реснички и красивые шелковистые брови.

Самый незатратный способ – снимать макияж с помощью абрикосового маслица. Нужно просто капнуть несколько капелек на ватный диск и убрать краску с ресниц. Если у вас водостойкая тушь или яркий вечерний макияж, одним маслицем явно не обойдёшься – но можно убирать им остатки туши или протирать реснички после умывания.

Для восстановления и роста бровей и ресниц можно использовать такой рецепт. Смешиваем ¼ чайной ложки сока алоэ (лучше свежевыдавленного), содержимое одной капсулы «Аевит» (есть в любой аптеке) и чайную ложку базового маслица. Наносим ватной палочкой на брови и реснички, через 1,5 часа смываем. Курс – каждый день в течение двух месяцев.

Общая информация

Ученные до сих пор не могут определиться с тем, какую страну считать родиной абрикосового дерева. Ботаники уверены, что этот сочный и аппетитный фрукт завезли к нам из солнечной Армении. Историки абсолютно не согласны с такой позицией, они считают, что плодовое дерево начали выращивать ещё в Древнем Китае. А ведь именно в тех краях впервые занялись производством масла из абрикосовых косточек.

Изначально этот природный продукт обладал большой ценностью и не был доступен простым людям. Его использовали для лечения онкологических заболеваний и язвы желудка. Ценность масла как косметического средства была по праву оценена намного позже. Европейские знатные дамы стали применять его для ухода за ресницами, волосами и кожей тела еще в XVI веке. Сегодня этот продукт производят в промышленных масштабах и любой желающий может приобрести его в аптеке по очень доступной цене.

Современное масло абрикоса, как и в древние времена, представляет собой полностью натуральное и экологически чистое средство. Для его приготовления используют три метода:

  • холодный отжим;
  • горячее прессование;
  • экстракция.

Два последних способа являются самыми продуктивными по добычи этого сырья, но продукт, полученный таким образом, теряет половину своих полезных веществ, поэтому не считается первоклассным. Холодным методом можно изъять из косточек только 30% от имеющейся доли масла, но его щадящее воздействие позволяет получить качественный и полезный продукт, а также более пригодный для применения и хранения.

Абрикосовое масло холодного отжима несёт в себе почти все ценные витамины, взятые из косточек. Именно благодаря богатому и активному составу оно смогло завоевать доверие женщин, предпочитающих использовать для ухода за собой натуральные средства.

Состав продукта

Масло из абрикосовых косточек имеет жидкую, слегка маслянистую консистенцию золотистого или янтарного оттенка. Его аромат едва уловим и напоминает запах орехов и мякоти спелого абрикоса.

Этот продукт по своему составу весьма похож на другие косметические масла, например, миндальное, виноградное и персиковое. В него входят следующие вещества:

  • жирные кислоты: линолевая — полиненасыщенная, пальмитиновая и олеиновая — мононасыщенные, стеариновая — насыщенная;
  • витамины группы A, B, C, E, F;
  • минеральные вещества — калий, фосфор, железо, йод, магний, кальций;
  • микроэлементы — токоферолы, стеарин;
  • фосфолипиды.

Сочетание этих полезных веществ помогает хорошо увлажнить даже очень сухой кожный покров, повысить его эластичность и упругость. Жирные кислоты способствуют активной жизнедеятельности клеток эпидермиса. Ускорение регенерации кожи тормозит преждевременное старение и естественное увядание. Также стоит отметить, что благодаря богатому составу абрикосовое масло может регулировать выработку кожного сала, а это препятствует расширению и загрязнению пор, появлению угревой сыпи.

Абрикосовое масло в косметологии

Поскольку одним из главных свойств рассматриваемого продукта является смягчение и увлажнение кожных покровов, его нельзя не использовать в косметологии. Важным преимуществом является то, что его применение совершенно безопасное и аллергических реакций вызывать не может, в отличие от многих аналогичных масел. Помимо всего прочего, рассматриваемое масло — не токсичный продукт, легко распределяется по поверхности кожного покрова, быстро впитывается.

Если  масло абрикоса применять регулярно:

  • кожа станет упругой
  • жировой обмен нормализуется
  • цвет личика станет свежим и равномерным
  • кожный покров будет молодым снаружи и здоровым изнутри

Популярные составы в косметологии, включающие в себя за основу абрикосовое масло:

  • с маслом жожоба
  • с маслом миндаля
  • с маслом пшеницы
  • с  другими различными эфирными маслами

В применении такого масла особо нуждается кожа:

  • сухая
  • увядающая
  • чувствительная
  • тонкая
  • обезвоженная
  • дряблая
  • со сниженным тонусом
  • тусклая

Абрикосовое масло, цена

Стоимость на целебный состав варьируется довольно в больших пределах. Она зависит от приобретаемого объема и способа изготовления продукта, напомним, что полезен лишь продукт холодного отжима.

В среднем бутылочка средства объемом 50 мл. может обойтись покупателю в сумму от 185 рублей до 480 рублей. Объем 100 мл. имеет цену от 270 до 580 рублей. Учитывая такую разбежку, рекомендуем перед покупкой самостоятельно анализировать стоимость и только потом приобретать абрикосовое масло, применение которого может быть, как видно из статьи, довольно широким.

https://youtube.com/watch?v=T4m1kUaWEE0

Правила посадки и технология выращивания

Все косточковые культуры, и абрикос в том числе, желательно высаживать в конце весны. Если вы приобрели саженец в контейнере, его посадку можно перенести на осень — но не позже октября.

Все абрикосовые деревья имеют общие предпочтения — любят тепло, солнце и легкую питательную почву. А вот чего абрикосовые деревья не переносят точно, так это:

  • тень,
  • ветер,
  • тяжелые глинистые грунты,
  • близкое стояние грунтовых вод (не менее 2 м).

При несоблюдении этих условий гарантирован весьма незначительный урожай мелких и кислых плодов.

В средней полосе весьма редко встречаются участки с подходящей почвой. Необходимо хотя бы на несколько первых лет жизни обеспечить молодое дерево подходящим составом грунта.

Для этого:

  • за 2 недели до предполагаемой посадки (а лучше — с осени) готовят яму размером примерно 70х70 см (обязательно с дренажом), заполненную плодородной смесью в равных пропорциях глина, песок и торф.
  • в яму добавляют перегной, золу лиственных деревьев, известь, мочевину или аммиачную селитру — все хорошо перемешивают сгрунтом, чтобы не вызвать химический ожог корней саженца.
  • оптимальное расстояние между посаженными деревьями не менее 5 метров

Ногти

Это средство для ногтей следует регулярно втирать в кожу рук, наносить на ногти и кутикулу. Такие процедуры способствуют быстрому заживлению всех ранок и трещинок на руках, увлажнению и смягчению кутикулы, укреплению ногтевой пластины.

Для смягчения кутикулы можно отдельно приготовить мазь из абрикосового масла, ланолина. Смешайте в равных пропорциях и наносите на ногтевые пластины.

Эффективные рецепты масок для волос с абрикосовым маслом

Предварительно подогретое масло кончиками пальцев последовательно втирают по всей коже головы.

Участок обработки аккуратно массируется, что усиливает кровоток и всасывание активных компонентов. Часть масла ладонями распределяется по локонам.

Проводится утепление, препарат оставляется на ночь. Не менее эффективно использовать средство для аромарасчесываний и оздоровительного массажа головы.

Пораженные пряди окунаются в емкость с подогретым маслом на несколько минут.

Восстанавливающая маска выдерживается несколько минут и удаляется шампунем.

Для лечения маска дублируется каждый день на протяжении недели. Это незаменимая процедура для кончиков волос.

Обогащение готовых косметических средств

Чтобы усилить пользу всех уходовых средств, которые есть в наличии, для волос, 10 мл абрикосового препарата вводится в каждое из них.

Кондиционер, шампунь или бальзам тщательно встряхивается и используется по назначению, но имеют уже более широкие укрепляющие и восстанавливающие возможности, избавляющие от выпадения волос.

Компрессы для глубокого увлажнения с маслом абрикоса 

Стерильные аптечные марлевые повязки обрабатываются теплым маслом и прикладываются к коже головы.

Сверху плотно надевается шапочка от душа и оборачивается все это хорошо прогретым полотенцем.

Компресс нецелесообразно накладывать, если воздействие длится менее часа.

Восстановление сухих прядей абрикосовым маслом 

В рецепте соединяются по 10 мл спирта камфорного, глицерина, масла абрикоса.

Состав разбавляется настоем ромашки (100 мл/20 г) и используется для лечения прядей на протяжении двух месяцев дважды в неделю.

Сухой тип особенно явно нуждается в уходе, поэтому процедуры можно проводить более интенсивно.

Интенсивное увлажнение волос

Два яичных желтка, перетертых с маслом, равномерно наносятся по коже и волосам.

Чтобы усилить эффект и успокоить возможные воспаления, в смесь вводится по четыре капли эфира ромашки и пачули.

Если в состав маски для волос с абрикосовым маслом ввести взбитый желток, то получится отличный питательный рецепт универсального применения.

Лечение избыточной выработки кожного сала абрикосовым маслом

Масло абрикоса – 20 мл – соединяется с 10 граммами жидкого меда и 20 мл теплого молока. Через два месяца регулярного лечения, волосы избавятся от избыточной жирности.

Для такого типа особенно показаны аромарасчесывания, рецепт которых был представлен выше.

Товары-бестселлеры по отзывам покупателей

Любому понято, что для поддержания здоровья и красоты нужен исключительно натуральный продукт, без дополнения вредных примесей и токсичных веществ. Но где купить чистое природное средство и не попасться на подделку?

сайт IherbКаждый товар на айхербе проходит строжайший контроль качества и имеет необходимую сертификацию, пользуется доверием и огромной популярностью у ценителей натуральных добавок, продуктов, витаминов по всему миру.

Средство от Now Foods

(https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Solutions-Apricot-Oil-16-fl-oz-473-ml/898)

Масло позволит вам избавиться от множества проблем кожи (нормализация жироотделения, снятие раздражения, устранение морщин и заломов, устранение чрезмерной сухости, борьба с возрастными изменениями). Средство станет идеальным помощником в приобретении идеально гладких, блестящих, густых волос.

Средство натуральное на 100%, обладает легкой текстурой и максимальной впитываемостью. Продукт, представленный брендом, настолько чистый, что может использоваться, как для наружного применения, так и для приема внутрь.

Вы можете наносить средство в чистом виде на кожные покровы тела и головы. Кроме этого, продукт применяется в качестве масок и втираний (после мытья, не смывая) в стержень волоса. Особенно это полезно для сухих прядей и посеченных кончиков.

Для наружно применения нужно капнуть на ладонь несколько капель и аккуратно втереть в нужную область.

Цена средства – 780 рублей.

Что же говорят покупатели? Вердикт покупателей практически однозначен – продукт обладает сильным эффектом, поэтому вызвал так много положительных отзывов (https://www.iherb.com/r/Now-Foods-Solutions-Apricot-Oil-16-fl-oz-473-ml/898).

Клиенты очень довольны воздействием средства на кожу и волосы. Кожные покровы становятся увлажненными без образования липкой и жирной пленки, кожа приобретает мягкость и гладкость, исчезает сухость, шелушение. Множество покупателей используют средство для здоровья волос, заметив результат уже с первого применения – локоны становятся очень гладкими, легко расчесываются, появляется блеск.

Скраб от Jason Natural

(https://www.iherb.com/pr/Jason-Natural-Brightening-Apricot-Scrubble-Facial-Wash-Scrub-4-oz-113-g/23103)

Следующее по популярности средство – скраб с маслом абрикосовых косточек. Рассмотрим в чем его отличие от подобных уходовых средств:

  • 100% натуральный продукт. Состоит из масла косточек плодов абрикоса и перемолотых в муку грецких орехов.
  • Обеспечивает одновременное глубокое очищение и интенсивное увлажнение кожных покровов. Порошок грецких орехов очень глубоко чистит кожу, убирая отмершие частички эпителия, пыль, грязь и излишки жира. В то же время масло интенсивно увлажняет и питает кожу.
  • Не имеет привыкания и побочных эффектов. Вы можете использовать продукт каждый день, и это не приведет к травмированию и сухости кожи.

Натуральное средство может применяться следующим образом:

  1. Для скрабирования. На очищенную, влажную кожу нанесите небольшое количество средства кончиками пальцев, массирующими движениями. Если вы используете скраб для лица, прикосновения должны быть очень легкими, при скрабировании всего тела — более интенсивны.
  2. Перед бритьем. Небольшое количество скраба наносится на влажную кожу круговыми движениями, тщательно смывается. Затем наносится любой крем, лосьон для бритья.

Цена средства – 460 рублей.

Положительные отзывы (https://www.iherb.com/r/Jason-Natural-Brightening-Apricot-Scrubble-Facial-Wash-Scrub-4-oz-113-g/23103) покупателей подтверждают действенность скраба. Большинство клиентов отмечают, что кожа после скрабирования средством приобретает мягкость, нежность и гладкость, улучшается ее цвет. При этом полностью отсутствует ощущение сухости.

Множеству покупателей очень понравился запах средства – нежный аромат абрикоса.

Абрикосовое масло – это продукт, созданный самой Природой для поддержания здоровья и красоты. Приобретайте натуральное средство и живите счастливо, забыв про дорогие лекарства и косметологические процедуры!

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Описание характеристик и свойств абрикосового масла

Абрикосовое масло, а, точнее, масло из абрикосовых косточек, давно заслужило почётное место среди лучших народных средств по уходу за волосами.

Масло добывается из косточек плодов путём холодного прессования. Цвет имеет светло-жёлтый, аромат — ореховый со слабыми нотками абрикосового.

Масло абрикосовых косточек имеет светло-жёлтый цвет

Для ухода за локонами особенно важны свойства эссенции из абрикосовых косточек:

  • склеивает чешуйки волоса, придавая гладкость и блеск;
  • способствует восстановлению повреждённой структуры;
  • укрепляет корни;
  • оздоравливает кожные покровы головы;
  • предотвращает появление секущихся концов;
  • образует микроплёнку, которая защищает от потери волосами витаминов, минеральных веществ и воды.

Химические компоненты в составе абрикосового масла

Масло из абрикосовых косточек имеет довольно богатый химический состав, все компоненты которого несут пользу для здоровья и красоты локонов.

Химический состав продукта представлен следующими веществами:

  • комплекс из пальмитиновой, олеиновой, линолевой, стеариновой кислот оказывает омолаживающее воздействие на волос, укрепляет корни;
  • наличие витамина Е способствует выработке коллагена и эластина, без которых волосы становятся ломкими, истончёнными, легко поддаются повреждениям;
  • Витамин А участвует в регулировании жирового баланса кожных покровов, создаёт защиту от губительного воздействия ультрафиолета;
  • Витамин С помогает блокировать воспалительные процессы, стимулирует синтезирование коллагена в волосах, делает их устойчивее к внешним воздействиям, например, перепадам температур окружающего воздуха, сушке веном;
  • Группа из витаминов В активизирует процессы регенерации. Микротравмы с их помощью заживают быстрее, локоны приобретают здоровый и сияющий вид. При борьбе с перхотью не обойтись без витаминов группы В, так как они снимают зуд, шелушение эпидермиса;
  • различные микроэлементы, в том числе магний и соли калия, при дефиците которых происходит потеря волос. Эти вещества предотвращают обезвоживание, ускоряют метаболизм в тканях волоса, вывод токсинов и продуктов распада.

Витамин А в составе масла абрикоса защищает волосы от губительного воздействия ультрафиолета

Как правильно выбирать и хранить

Чтобы выбрать натуральный продукт, нужно обращать внимание на его внешний вид и упаковку. На рынке встречаются случаи фальсификата абрикосового масла, разбавление его более дешёвыми

На что обращать внимание при выборе эссенции из абрикосовых косточек:

  • натуральный продукт имеет светло-жёлтый цвет или вообще не имеет цвета;
  • аромат неяркий, ореховый;
  • упаковка должна содержать полную информацию о производителе, адрес производства;
  • с качественным продуктом обязательно идёт сертификат. Можно попросить у продавца предоставить сертификат, если он отказывается, то это является серьёзным поводом задуматься о покупке в данном месте;
  • примеси недопустимы. Например, некоторые продавцы для удешевления товара добавляют подсолнечное масло или из алычи;
  • упаковка качественного масла должна быть из тёмного стекла. Пластмасса может вступить в реакцию с продуктом и испортить его;
  • крышка посуды должна быть плотно закрыта, без повреждений. При малейшем нарушении целостности упаковки масло начнёт испаряться, срок его использования сократится.

Хранение также немаловажно для качества абрикосового масла, ведь срок его годности после вскрытия не такой долгий — от полугода до года:

  • держать открытую упаковку нужно в отдалённом от морозилки месте холодильника;
  • флакон с маслом должен быть из затемнённого стекла;
  • крышка должна быть плотно закрыта, лучше если она завинчивается.

Чтобы масло абрикоса не теряло свои полезные качества, хранить его необходимо в посуде из тёмного стекла

Наличие противопоказаний

Натуральная эссенция из абрикосовых косточек без примесей, произведённая методом холодного отжима, практически лишена противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости отдельных её компонентов. Масло разрешено для нанесения на нежную младенческую кожу и женщинам в положении.

Нелишней мерой предосторожности будет проведение аллергического теста, в первую очередь, для младенцев. Заключается он в нанесении капли масла за ушком ребёнка, если в течение двенадцати часов покраснений или раздражений не появилось, значит, продукт безопасен

Крамбамбуля – Тэкiла I агуард ентэ

Применение

Абрикосовое масло применяется для проведения процедур детям и взрослым. Однако следует учесть, что возможна отрицательная реакция организма на это средство.

Перед проведением лечебных процедур ребенку в обязательном порядке рекомендуем предварительно посоветоваться с педиатром или детским отоларингологом.С помощью масла проводятся следующие лечебные манипуляции:

  • закапывание,
  • полоскание,
  • массаж поверхности носа,
  • горячая паровая ингаляция,
  • применение аромалампы.

Подготовка к началу любой из вышеперечисленных процедур состоит из двух этапов.

  • Очищение слизистых.
  • Подготовка соответствующего состава.

Закапывание

Слизистые должны быть тщательно очищены. Можно использовать морскую или обычную соль.

Растворить 1 ч.л. соли в 0,5 л. прокипяченной, охлажденной до комфортной температуры воды. Многократным промыванием очистить пазухи носа. Провести полоскание горла.

Рецепты капель для носа

Состав №1: 1 ч.л. абрикосового, 4 капельки соснового масел.

Состав №2: 1 ч.л. абрикосового, по 3 капельки лавандового или персикового масел.

Оба состава обладают противопростудным действием. Способствуют уменьшению болей, очищению, восстановлению поврежденных тканей. Эфирные масла сосны эффективны при воспалениях дыхательных путей. Масла лаванды и персика способствуют восстановлению охрипшего голоса, а также сильной заложенности пазух.

Полоскание

Для процедуры нужно подготовить лечебный масляный раствор в пропорции: 2 ст.л. масла на 0,5 л. теплой воды. Масла подогреваются на водяной бане до 40 градусов. Вскипяченная вода охлаждается также до 40 градусов.

Полоскания проводят 4 раза в день. Курс лечения – 5-6 дней. Улучшение наступает после второй процедуры. Постепенно исчезает воспаление носа, а также горла. К концу курса больной чувствует себя практически здоровым человеком.

Рецепты полосканий

Состав №1: 2 ст.л. масла абрикоса, 8 капель эфирного масла розмарина.

Состав №2: 2 ст.л. масла абрикоса, по 4 капельки эфирного масла эвкалипта и лимона.

К концу первого дня процедуры помогут уменьшить неприятные ощущения в слизистых. Уменьшаются раздражение и зуд. После проведенного курса полностью восстанавливаются поврежденные ткани.

При сухости или неприятных ощущениях в горле хорошо помогают смазывания задней стенки гортани абрикосовым маслом. Для этого после очищения слизистых надо 2-3 раза в день закапать по 5 капель масла в каждую ноздрю. Сразу же лечь на спину, запрокинув голову назад. Масляный состав через полость ноздрей дойдет до гортани и смажет ее. Нужно полежать совсем немного, минут пять.

Массаж

подходит в качестве базовой основы для аромамассажей при воспалительных процессах

Рецепты составов для 4 сеансов массажа

Состав №1: 2 ч.л. абрикосового, 6 капелек оливкового масел.

Состав №2: 2 ч.л. абрикосового, по 6 капелек масел виноградной косточки или лаванды.

Составы оказывают расслабляющее и заживляющее действие. Они втираются аккуратными мягкими движениями указательных пальцев. Быстро впитываются через разогретую кожу. Массаж носа способствует улучшению обмена веществ, повышению кровотока и тонуса стенок носа. Простуда проходит значительно быстрее. Желательно делать массаж после принятия душа.

Состав № 1 более показан при выраженных отеках слизистой. Он оказывает противовоспалительное действие и способствует снятию отеков. Состав № 2 способствует разжижению и отхождению мокроты, особенно при массаже груди и области между лопатками.

Горячая паровая ингаляция

Подготовка начинается с кипячения в чайнике воды, желательно не менее литра. Далее следует влить лечебный состав. Накрывшись большим полотенцем, склониться над чайником. Горячий пар вдыхать 8-10 минут.

Ингаляция горячим паром требует соблюдения мер безопасности.

Рецепты лечебных составов на 1 л. кипятка

Состав №1: 1 ч.л. абрикосового и 4 капли эвкалиптового масел.

Состав №2: 1 ч.л. абрикосового и по 2 капли пихтового и лимонного масел.

Горячий пар разжижает и облегчает отхождение мокроты. Самочувствие значительно улучшается. Проводить дважды в день, утром и вечером. После двух процедур проходит кашель. Курс – 5 дней. К концу процедур пройдут воспаление, покраснение и отеки слизистых.

Холодная ингаляция с аромалампой

Рецепты для холодной ингаляции

Состав №1: 1 ч.л. абрикосового и 6 капель эвкалиптового масел.

Состав №2: 1 ч.л. абрикосового и по 2 капли масел тимьяна и виноградных косточек.

В чашку аромалампы влить теплую воду, добавить приготовленный состав. Максимальная дозировка эфирного компонента — 10 капелек на небольшую комнату площадью 15 кв.м. Длительность процедуры не менее часа.

Способ применения

Многофункциональное абрикосовое масло предназначено как для внутреннего, так и для наружного применения. Его рекомендуется использовать для приготовления кулинарных блюд и добавлять в качестве заправки, не подвергая нагреву. Ежедневная норма масла составляет 2 столовые ложки. Она может варьироваться в зависимости от возраста, массы тела и наличия хронических заболеваний.

Наружно абрикосовое масло используется при:

  • Суставных болях, приступах остеохондроза и радикулита. Смешать с двумя каплями сандалового и лавандового масла, растирать область над пораженным суставом на протяжении 10 дней.
  • Изжоге. В 15 мл масла абрикосовых косточек добавить по две капли лимонного и мятного масел. Нанести смесь на область солнечного сплетения и распределить легкими массирующими движениями.

Абрикосовое масло широко используется в косметологии для ухода за:

  • Кожей лица. Нанести несколько капель масла на увлажненную кожу и оставить на 15 минут. Удалить остатки бумажной салфеткой. При повторении процедуры раз в неделю кожа лица очищается от высыпаний и угрей, устраняется раздражение.
  • Кожей тела. Масло применяют в качестве основы для разогревающих и антицеллюлитных массажей. Кожу активно массируют до полного впитывания средства. Это делает ее бархатистой, избавляет от растрескивания и шелушения в холодное время года.
  • Волосами. Несколько капель масла на протяжении 2 минут втирать в кожу головы, затем при помощи расчески распределить по всей поверхности волос. Укрыть герметичной шапочкой на полчаса, затем смыть. Повторять процедуры 2 раза в неделю на протяжении 2 месяцев. Это позволит устранить проблемы секущихся кончиков, ломкости и безжизненности волос.
  • Ресницами и бровями. Перед сном кисточкой наносить масло на ресницы и брови ежедневно на протяжении одной недели. Это поможет сделать их гуще, ускорить рост и предотвратить выпадение.

Абрикосовое масло для кожи

Благодаря своим полезным свойством абрикосовое масло:

  • питает, смягчает и увлажняет кожу;
  • предотвращает сухость и шелушение кожи;
  • стимулирует выработку эластина и коллагена;
  • делает кожу эластичной и упругой;
  • восстанавливает обмен веществ и водный баланс кожи;
  • омолаживает организм;
  • увеличивает регенеративные свойства кожи;
  • разглаживает как мелкие свежие морщины, так и застарелые глубокие;
  • замедляет старение кожи и помогает ее омоложению;
  • тонизирует кожу;
  • предотвращает расширение пор;
  • удаляет угри и пигментные пятна;
  • улучшает цвет лица, придавая ему здоровый внешний вид;
  • снимает покраснения, кожные воспаления и зуд;
  • заживляет трещины, царапины, ссадины и ожоги;
  • борется с целлюлитом и избавляет от растяжек;
  • снимает отеки и подтягивает отвисшую кожу.

Особенности бессолевой диеты для похудения

Во время соблюдения диеты разрешается немного подсаливать еду, причем делать это можно, только когда блюдо уже готово. Питание должно быть дробным – едим часто и понемногу.

Чтобы блюдо не казалось безвкусным и слишком пресным, в него добавляют лук, чеснок или пряные травы. Судя по отзывам о бессолевой диете, со временем наступает привыкание к такому питанию, и открываются новые вкусовые ощущения – пища становится гораздо вкуснее и ароматнее.

Запрещенные продукты во время диеты

  • все острое и жирное, жареное и копченое;
  • колбасы, сардельки и другие продукты с чрезмерным содержанием соли;
  • маринады и соленья;
  • сдобные и кондитерские изделия.

Основные продукты питания для бессолевой диеты

  • овощные бульоны;
  • разнообразные овощи, как сырые, так и вареные;
  • мясные и рыбные нежирные бульоны;
  • хлеб из пшеничной и ржаной муки;
  • обезжиренное молоко и кисломолочная продукция: творог, кефир, йогурты;
  • свежие фрукты и ягоды, сухофрукты;
  • фруктовые кисели, чай.
Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий