Помогают ли психологи и психотерапевты, чем может помочь психолог?

Я хочу быть психологом: с чего начать самостоятельное обучение

Для освоения психологии необходимо научиться чувствовать людей. Это умение годами оттачивается и укрепляется во время практики. Основой его являются три главные части ведения беседы:

  1. Личное пространство, которое есть у каждого посещающего доктора пациента. Безусловно, никому не нравится, когда в него пытается влезть кто-то посторонний, тем более активно навязывая свою точку зрения. Грамотный специалист обязан установить с клиентом доверительные отношения и только потом проникать на его территорию.
  2. Невербалика. Далеко не каждый способен легко открыться и сразу рассказать о себе все, что потребуется для дальнейшей терапии. Некоторые могут сознательно предоставить ложные сведения, страшась своей настоящей натуры. В таких ситуациях психолог прибегает к помощи мимики и жестов, которые могут поведать о человеке очень многое. Замечая невербальные проявления, он меняет собственное поведение, чтобы сделать разговор комфортным для пациента.
  3. Умение слушать. Это важнейший навык, необходимый для осуществления психологической поддержки. Иногда люди приходят на прием просто поговорить, выплеснуть свои эмоции, рассказать о том, что наболело.

Как стать хорошим психологом

Для начала необходимо получить профильное образование

Дальше важно развивать соответствующие качества личности. Специалисту нужно быть терпеливым, умеющим выслушать и проявить эмпатию

Сложнее всего избавиться от стремления оценивать клиента. Задача психолога – не говорить о том, плохой это человек или нет, а помочь ему разобраться с чувствами.

С чего начать

Сложно однозначно сказать, что нужно знать психологу

Помимо представлений о работе центральной нервной системы, ему важно обладать определенными личностными качествами. У человека должно преобладать понимание ответственности – неумелое стремление помочь может навредить, привести к ухудшению состояния

Задачи специалиста могут быть разными: исправление самооценки, коррекция высших психических функций, улучшение волевой и эмоциональной сферы, разбор семейных отношений и т.п.

Прежде, чем решать, как быть психологом, полезно спросить себя: почему привлекает профессия? Обычно в нее идут люди, которые хотят помогать другим справляться с проблемами. У таких индивидов развито умение сопереживать чужой боли.

Плохая идея – делать карьеру психолога только с целью решения собственных проблем. Целесообразнее потратиться на личную терапию. С таким подходом есть опасность навредить клиенту, так как специалист будет невольно проецировать свои проблемы на него.

Для того чтобы стать хорошим психологом нужно не только учиться, но и читать специальную литературу, посещать курсы повышения квалификации. Также кандидату предстоит пройти супервизию и личную терапию.

Без получения образования

Есть один важный момент в решении проблемы, что нужно, чтобы стать хорошим психологом. Прежде всего, человек обязан получить профильное образование – это требование закреплено в едином квалификационном справочнике и профстандарте.

Работать без соответствующего образования запрещено законом

В этом пути есть два варианта. Первый – это получение классического высшего образования. Оно может быть гуманитарным или медицинским. Второй путь – курсы переподготовки на базе первого высшего.

Нельзя однозначно сказать, какой вариант лучше. Многое зависит от отношения человека к обучению, его ответственности, стремления к получению знаний.

После школы можно поступить в университет по профилю «психология». Как правило, для этого нужно сдавать следующие предметы: русский язык, обществознание, биологию, иногда математику.

Если образование второе высшее, то может проходить собеседование или тестирование. В медицинском университете нужно сдать биологию, химию, русский язык, математику (для факультета «Лечебное дело»). В некоторых учебных заведениях есть факультет «Клиническая психология» (это неврачебная специальность).

После 11 класса бывает сложно выбрать профессию. В случае ошибки можно переучиться на курсах. Они занимают меньше времени и сконцентрированы на профильных предметах. Современные технологии позволяют обучаться дистанционно.

Нельзя стать самостоятельным специалистом без образования. В процессе разбора теории человек знакомится с множеством новой информации, без советов практиков сложно разобраться с ней

Помимо теоретической базы, человек получает практическую, это важно для дальнейшей работы

Что делает психотерапевт?

Психотерапевтическая помощь — это целая система, разработанная для лечения психических расстройств.

Эта отрасль имеет два направления:

  • медицинское — где работают врачи психотерапевты;

  • немедицинское — помощь оказывается психологами.

С греческого языка слово «терапия» переводится как «лечение», а «психо» — это душа. То есть дословно эту область медицины можно назвать «лечением души». Люди с больной психикой часто сообщают о том, что они чувствуют не физическую, а именно душевную боль. 

Под психотерапией может подразумеваться не только взаимодействие со специалистом. Например, человек может избавляться от своей боли, рассказывая попутчику о своих неудачах, или, например, занимаясь агрессивным видом спорта, чтобы неосознанно «сжигать» негативные эмоции.  

Но гораздо правильнее обратиться именно к квалифицированному специалисту, так как он знает правильные техники выхода из кризисных состояний без вреда для пациента.

Существование этих двух направлений создает путаницу среди профессий психотерапевта, психолога и психиатра, хотя разница в образовании, принципах работы и типе пациентов у них весьма значительна.

Примечания

  • Практическая психология — не синоним термину «прикладная психология», но и не популярная психология, как считают некоторые авторы. Прикладная психология может быть приложена и к процессу изготовления табуретки (исследование деятельности столяра или преподавание ему основ психологических знаний, применительно к столярному делу), но практической психологической помощью это не будет и к практической психологии иметь отношения тоже.

Помогают ли психологи и психотерапевты?

Литература

  • Немов Р. С. Психология: учебник для студентов высш. пед. учеб. заведений: В 3 кн. Кн. 3: Экспериментальная педагогическая психология и психодиагностика. — М.: ВЛАДОС, 1995. — 512 с.
  • Фридман Л. М. О концепции школьной психологической службы // Вопросы психологии. — 2001. — № 1. — С. 97-106.

Личностные качества психотерапевтов

Ранее уже отмечалось, что психотерапевт должен уметь вести терапевтическую беседу, распознавать попытки пациента по эмоциональному шантажу. 

Но, помимо этого, специалист должен обладать и другими важными качествами:

  • ответственность;

  • честность;

  • стрессоустойчивость;

  • рациональность;

  • умение эмоционально дистанцироваться от пациентов и оценивать их проблемы с профессиональной точки зрения;

  • тактичность;

  • умение балансировать между мягким подходом и строгим соблюдением отношений «врач-пациент».

Психотерапевт может отказаться от консультации, если уверен, что не сможет сработаться с пациентом. Это очень важный момент, так как лечение психики должно происходить в комфортных условиях для каждого из участников.

Специалисты сами рекомендуют клиентам не оставаться на лечении у психотерапевтов, которые им не понравились. Если пациент будет чувствовать себя неуютно на приеме, то он не сможет раскрыться полностью, в результате этого специалист может поставить ошибочный диагноз и проводить неэффективное лечение. 

Все, что делает психотерапевт, направлено на создание максимально комфортной обстановки для клиента, где он сможет поделиться своими мыслями, чувствами и переживаниями, не боясь быть осужденным. Важный момент лечения — полная анонимность. Психотерапевт не распространяет никакие сведения о пациенте без его разрешения.

Наука о скорпионах

  • Скорпионология

Интенсивы

Интенсив — это что-то вроде долгого тренинга. Он длится 12 дней и включает лекции, супервизию, индивидуальную и групповую психотерапию.

Интенсивы проходят в отелях и на туристических базах — можно совместить обучение и отдых. Когда и где будут проходить интенсивы, я узнавал на сайте «Московского Гештальт института». На первый интенсив ездил в Коктебель, на второй — в Курскую область.

Я добирался до интенсивов на своем автомобиле и жил в отелях, где они проходили. Можно было доплатить за трехразовое питание, но я от него отказывался: хотелось посетить разные кафе в округе.

Интенсивы длились по 12 дней, через каждые 3 дня был выходной. Занятия начинались в 9—10 утра и шли до 6—7 вечера. По утрам была лекция, потом все расходились по процесс-группам. Цель таких групп — разделить переживания с другими. Процесс-группы собирались в начале и в конце дня. Еще каждый день у нас было по 3 часа групповой терапии с перерывом на обед.

В остальное время мы общались, в Коктебеле ходили на море, а вечером веселились. На выходных ездили на экскурсии.

Интенсивы обошлись мне в 127 000 Р

В Коктебеле — 85 000 Р В Курской области — 42 000 Р
Всего 85 000 Р 42 000 Р
Проживание 36 000 Р 14 000 Р
Питание 21 000 Р 15 000 Р
Организационный взнос 18 000 Р 10 000 Р
Дорога 10 000 Р 3000 Р

Проживание

В Коктебеле
36 000 Р

В Курской области
14 000 Р

Питание

В Коктебеле
21 000 Р

В Курской области
15 000 Р

Организационный взнос

В Коктебеле
18 000 Р

В Курской области
10 000 Р

Дорога

В Коктебеле
10 000 Р

В Курской области
3000 Р

Всего

В Коктебеле
85 000 Р

В Курской области
42 000 Р

Медицинская психология

Данный раздел медицины изучает влияние психических факторов на заболевания (появление, тяжесть течения), диагностику патологических состояний. Большая часть данного медицинского направления посвящена психопрофилактике и психокоррекции болезней. Кроме того, здесь рассматриваются психологические аспекты поведения пациентов и работы врачей.

Если коротко – медицинская психология занимается изучением психических проявлений заболеваний и роли психики в их появлении, а ее актуальность определяется главным медицинским постулатом: доктор должен лечить не болезнь, а больного. Данный раздел науки исходит из принципа наличия тесной связи между медициной и психологией, что требует от клинических психологов серьезных медицинских знаний. Практикующие медики также все более убеждаются в необходимости знаний психологии для успешного лечения. Хотя существует признание полезности профессиональной психологической работы в медицине, вопросы ее использования в ежедневной врачебной практике пока что не имеют решения и вызывают разногласия.

Как стать семейным психологом-консультантом

Это непростая задача. Ведь работать предстоит не с одним человеком, а с целыми семьями, отношения в которых складываются ненадлежащим образом. Чтобы грамотно помогать им выходить из трудных ситуаций и справляться с многочисленными проблемами, гуманитарного образования будет мало. Придется постоянно практиковаться. Наработку опыта лучше начинать еще в студенческий период. Способствовать становлению могут различные программы для волонтеров, которые нацелены на помощь людям, оказавшимся в затруднительном положении. Не помешает пройти курсы по повышению квалификации в сфере семейной психологии.

Чем клинический психолог отличается от психиатра

Медицинская психология либо клиническая психология являет собой отрасль психологии, граничащей с психиатрией, но имеющая четкие различия с последней. Данная разновидность психологии рассматривает явления психики в их взаимосвязи с недугами. Сфера данного ответвления включает диагностирование психического здоровья, проведение исследований, объясняющих психофизиологические проблемы, разработку, внедрение и оценивание психологической коррекции.

Деятельность психолога данной специализации сосредоточена на повышении ресурсов и целенаправленна на увеличение адаптационного потенциала индивидов, гармонизацию их психического созревания, охрану здоровья, одоление недугов, профилактические и реабилитационные мероприятия.

Можно выделить следующие инструменты клинической психологии: наблюдение, семейная психотерапия, беседа, консультирование, эмоционально-образная психотерапия, индивидуальная терапия, гештальт-терапия, различные разновидности поддержки индивидов, переживающих психологические проблемы, обусловленные нарушениями телесного здоровья.

Следовательно, рассматриваемая область науки являет собой деятельность широкого профиля, межотраслевого характера. Она изучает специфику психического функционирования у субъектов, страдающих различными недугами. То есть, данная отрасль анализирует психические отклонения, психические аспекты недугов соматического характера и включает исследование условий зарождения отклонений (этиологию), психотерапевтические методы, диагностику, эпидемиологию, профилактику, реабилитацию и оценку результатов. Научные деятели дают разнообразные определения рассматриваемому направлению психологии. Их мнения при этом сходны, что клиническая психология охватывает область, граничащую с психологической наукой и медициной. Другими словами, рассматриваемое ответвление изучает с позиции психологии проблемы медицины.

Описываемое направление помогает индивидам преодолеть болезненные врачебные процедуры, справиться с утратой прежних способностей, боязнью смерти, обидой на собственную жизнь, подавленностью вследствие серьезного недуга, депрессией, тревожностью.

Клинический психолог практикует психокоррекционное воздействие, оказывает психотерапевтическую поддержку при состояниях, порожденных различными психосоматическими недугами и патопсихологическими отклонениями, помощь при пограничных и неврозоподобных состояниях, наркомании, алкогольной и иных зависимостях.

Деятельность психиатра, по преимуществу, направлена на обнаружение, предотвращение и врачевание недугов психики. Психиатрия изучает отягощенность психики пациентов патологией.

Медицинская психология изучает приближенность к норме состояние индивидов. Психиатрия, большей частью, направлена на излечение уже больных индивидов. Выздоровевший субъект представляет для данной отрасли медицины гораздо меньший интерес, нежели больной субъект. Рецидив недуга возвращает человека в спектр «интересов» психиатра. Сфера деятельности данного специалиста охватывает лечение психических расстройств различной тяжести, назначает серьезные фармакопейные средства, обладающие явным терапевтическим эффектом и отпускаемые исключительно по рецепту.

Обыкновенный/ая сексист/сексистка

Один из самых распространенных вопросов, с которым люди обращаются к психологу, — как устроить или улучшить личную жизнь. И, конечно, они получают массу советов из разряда «как привлечь и удержать мужчину/женщину». Но не всегда навязывание гендерных ролей (а точнее, личных взглядов на них конкретного психолога) очевидно.

Оно может маскироваться под заботу, особенно в исполнении «мудрой женщины»: ведь если вы оставите работу ради ухода за детьми, «вы будете меньше уставать и нервничать» (если бы всё было так просто!). Или доверительно: «мы, женщины, слабые существа, нам нужна забота» (как будто есть в мире люди, которым забота не нужна). Сексистские советы получают и мужчины, хоть и реже. Например, «перестать ныть и начать действовать, как глава семьи».

Зачем нужны уроки психологии?

Психологические знания важны в любой области человеческой жизнедеятельности. Иногда люди не знают, как поступать в той или иной ситуации. Им на помощь придут уроки социальной психологии. Они пригодятся каждому, кто хочет добиться взаимопонимания с окружающими, понять причины происходящих событий, мотивы поведения других людей. Знания по психологии помогают разрешить собственные проблемы и стойко отражать любые неприятности, встречающиеся на жизненном пути. Психологическую науку можно изучать самостоятельно по книгам или с помощью рекомендаций специалистов.

Уроки по психологии заключают в себе знания из множества теоретических материалов. Они созданы опытными психологами, которые не только стремятся донести различные научные выводы до умов своих учеников, но и адаптируют их под практическое применение. В каждом уроке даются полезные советы и различные рекомендации.

Обучение начинается с изучения человека как личности. Прежде чем понять поведение людей, нужно исследовать причины, влияющие на их психику. Психологические знания можно применять на практике, благодаря специальным методам психологии. Зная все основы психологии нужно научиться воздействовать на окружающих и выстраивать с людьми дружеские отношения.

Почему уроки психологии от специалиста лучше самостоятельного чтения? Учебный курс специально рассчитан на людей, которые ничего не понимают в данной науке, но хотят быстро научиться разбираться в людях. Опытный психолог даёт возможность изучить теорию и тут же рассказывает, как полученные знания применить на практике. Без подобных подсказок можно годами изучать книги по психологии, но так и не знать, как повести себя в конфликтной ситуации.

Помимо книг и учебников, специалист на своих уроках использует психологические игры, упражнения. Они помогают людям закрепить выученный материал и лучше понять себя и окружающих. На уроках ученики могут принять участие в психологических экспериментах, изучить психологические эффекты, пройти тесты, посмотреть видеоматериалы.

Желающие изучить психологию могут обратиться за помощью к психологу-гипнологу Никите Валерьевичу Батурину, или пройти у него онлайн-обучение.

Нарушитель границ

Вы идете на еженедельные встречи к психологине, как к старой доброй подруге, чтобы перемыть все косточки вашим бывшим. Или старательно наряжаетесь для встречи с симпатичным психотерапевтом, потому что немного в него влюблены (кажется, он отвечает взаимностью: иначе к чему эти двусмысленные замечания?) — ну а почему бы и не совместить полезное с приятным?

Знаете что? Все эти замечательные люди — неважные профессионалы, если допускают подобное. За десятилетия практики профессиональное сообщество выработало этические нормы, которые четко регламентируют общение между клиентом и консультантом во время приема и вне его.

В России принят этический кодекс психолога. Работу психотерапевтов регулируют профессиональные ассоциации, в которых они состоят или проходили обучение: например, Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии или Европейская ассоциация гештальт-терапии.

В деталях этические кодексы терапевтов разных направлений могут различаться, например, в психоанализе терапевт — это нейтральный наблюдатель, а в гуманистическом подходе он всегда на стороне клиента. Но есть и универсальные правила:

Недопустимо дружеское общение за пределами консультаций.

Прикосновения возможны в исключительных случаях.

Секс с клиентом — табу. Хотя такие истории случаются сплошь и рядом. Как должен вести себя профессионал, когда клиентка откровенно пытается его соблазнить, отлично показано в сериале «В терапии» (спойлер: абсолютно невозмутимо и при этом эмпатично).

Недопустимо, если психолог/психотерапевт — друг члена семьи и консультирует «по знакомству». Хотя на практике это тоже часто случается. Более того, если один из членов семьи уже ходит к специалисту, он не может параллельно консультировать кого-то еще из той же семьи (во избежание предвзятости). Исключение — семейная терапия, в которой семья рассматривается как единая система.
Этический кодекс считает подобные случаи «конфликтом интересов» или «использованием профессиональных отношений в личных целях». У консультанта или терапевта особая роль, и терапия перестает работать, если она подменяется какой-то другой ролью: друга, учителя, любовника. Задумайтесь, станете ли вы платить 5000 рублей в час за советы подруги?

  • Нарушение этики происходит, если психолог много и увлеченно говорит о самом себе. В гуманистическом направлении допустимо самораскрытие, но в очень умеренных дозах и с конкретной целью — например, поддержать клиента в его переживаниях. Рассказы о собственных страданиях психолога не должны забирать у клиента время.
  • Фривольное отношение к конфиденциальности — еще один вариант нарушения границ. Разглашение личных данных с позиции закона — преступление. Без согласия клиента недопустимо делиться информацией о нем даже с его родными. Многие психологи/терапевты ведут блоги, где делятся подробностями своей работы, — это тоже должно происходить с согласия клиента и без указания личных деталей, по которым его могут узнать (например, имени, места работы).

На грубое нарушения этических норм можно пожаловаться в профессиональную ассоциацию, в которой состоит ваш специалист. Она может приостановить его членство, а в самых серьезных случаях — инициировать судебное разбирательство.

Ключевые особенности работы психолога

  • Специалист работает с психически здоровыми людьми, не является психиатром.
  • Должность является обязательной в некоторых образовательных, социальных и государственных учреждениях (например, в школах и детских домах).
  • В теоретической образовательной базе и в программах ВУЗов наблюдаются существенные, порой противоречивые различия.
  • Деятельность психологов в России не лицензируется и не регламентируется – в нормативной базе есть только «Этический кодекс».
  • Многие ученые до сих пор отказываются признавать психологию как науку, возлагая надежды лишь на клиническую психиатрию.

Психолог работает не с больными, а с клиентами. Чаще всего люди обращаются к нему в травматических и стрессовых ситуациях. Это может быть смерть близкого человека, тяжелый развод, угнетенное состояние при заболеваниях, насилие, рождение ребенка. Помощь специалиста также актуальна при очевидных трудностях в социализации и коммуникации с людьми, при тревожности и невозможности выстраивать счастливую, полноценную жизнь.

Кто такой психолог?

Психологом является человек, получивший высшее образование по специальности «Психология», имеющий диплом и опыт работы в отрасли психологии. Некоторые психологи работают в узких сферах, например: семейная или детская консультация, бизнес — консультация, гештальт — терапия, НЛП, психоанализ. Другие специалисты предпочитают охватывать несколько направлений и практиковать в более широком охвате: психоаналитическая психотерапия, символ и психодрама.

Психологи обычно работают с людьми, не имеющими острых психических заболеваний, но могут осуществлять поддерживающую терапию при пограничных заболеваниях, в том числе и при шизофрении.

В каких случаях обращаются к психологу?

Проблемы в общении с людьми – психолог поможет понять причину непонимания и научит, как справиться со страхом, связанным с контактами в обществе.

Кризисные периоды в семье, непонимание между взрослыми, конфликт разных поколений – психолог научит, как сглаживать конфликты и налаживать семейные отношения. Специалист поможет найти взаимопонимание между родителями и детьми

В данной ситуации психолог может пригласить на консультацию обе стороны, чтобы понять причину конфликта.

Смена привычной, комфортной обстановки (развод, рождение ребенка, создание семьи, смена места жительства, смена места работы и другое) что может вызывать внутренний душевный дискомфорт – психолог сможет объяснить причину волнения и неприятных ощущений в сложившейся ситуации, тем самым снять внутреннее напряжение.

Навязчивые мысли, различные страхи – психолог поможет справиться со страхами, выявив причину неприятных ощущений.

Внутренние конфликты личности (неудовлетворенность своей жизнью, работой, самим собой) – психолог разберется в причинах данного состояния и поможет найти практический выход, чтобы улучшить качество жизни.

Определение смысла жизни и расстановка приоритетов – психолог научит, как выбирать важное для себя и как правильно найти свое место в жизни.

Важно понимать, что психолог, это не врач. Психолог только помогает выявить причину возникшей проблемы, и дает правильное направление для ее решения

А определить способ решения и само решение проблемы ложится на самого человека.

Психолог первым приходит на помощь в стрессовых ситуациях и кризисных моментах. Если вовремя не обратиться к специалисту, то проблема может затянуться и перейти в депрессию, что потребует уже более серьезного лечения у врача с применением медикаментов.

Если ситуация уже накалилась и обычными психологическими методами справиться невозможно, то стоит обратиться к психотерапевту.

Что делать, чтобы не было синяков под глазами

Если причина скрывается в раздражающем факторе, то врачи рекомендуют придерживаться стандартных правил.

  1. Отказаться от вредных привычек.
  2. Наладить рацион питания: включить фрукты, овощи, морепродукты.
  3. Пересмотреть рабочий график.
  4. Исключать постоянные нервные перенапряжения.

Женщинам необходимо правильно использовать и выбирать косметическое средство. Лучше всего отдать предпочтения натуральной косметике.

Главные темы

Самые популярные темы данной рубрики представлены ниже.

Психология общения и дети

Многие взрослые испытывают трудности общения с детьми и подростками, особенно если последние отличаются девиантным или деликвентным поведением. Порой при этом требуется помощь квалифицированного специалиста, но чаще всего достаточно своевременно изучить соответствующую литературу и на основе полученных знаний строить отношения с ребенком.

Изучая материалы раздела, вы узнаете, например:

  • Как читать детские рисунки?
  • Почему дети врут своим родителям и как с этим бороться?
  • Как правильно наказывать ребенка?
  • Почему он слишком стеснительный?

…и многое другое.

Самоанализ и самосовершенствование

Для чего нужны два этих аспекта? Для того, чтобы выяснить истинные причины наших жизненных ощущений, для определения выбора правильного пути к созданию гармонии внутреннего мира.

Данный раздел поможет разобраться во многих вещах:

  • Как воспитать характер?
  • Как изменить свою жизнь?
  • Почему ни в чем не везет?
  • Зачем нужна сила воли?
  • Зачем человеку необходимо познать себя?

…и так далее.

Психологические проблемы и психологическая помощь

Иногда весьма непросто найти выход из какой-либо ситуации, что провоцирует возникновение проблем на уровне самосознания. И вот тут может потребоваться помощь грамотного психолога. К сожалению, подобные консультации доступны далеко не каждому. Вот как раз в таких случаях вам могут пригодиться статьи, представленные авторами сайта в этом разделе:

  • Как найти выход из безвыходной ситуации?
  • Как пережить развод?
  • Как решиться сделать важный шаг?
  • Можно ли избавить себя от навязчивых мыслей?
  • Каковы признаки психоза?

…и множество другой полезной информации.

Поведение и психологическое здоровье

Психологическое здоровье — это важное и необходимое условие полноценного функционирования, причем, во-первых, для адекватного выполнения человеком социальной, возрастной и культурной роли, а во-вторых, для обеспечения возможности непрерывного развития на протяжении жизни

  • Как избавиться от депрессии?
  • Кому угрожает алекситимия?
  • Что такое психогимнастика?
  • В чем достоинства позитивной психотерапии?
  • Чем опасна невротическая потребность в любви?

Эти и другие материалы читайте в данном разделе.

Эмоции и общение

Как правило, общение, которое невозможно без задействования эмоционального фона, строится на определенных поведенческих и психологических факторах, влияющих на особенности восприятия и понимания другого человека. Для полноты картины рассмотрим чуть подробнее:

Основные поведенческие факторы:

  • поведение, а также возможные действия партнера по общению;
  • используемая форма обращения, а также то, что и как говорит партнер;
  • результат действий и поведения.

Основные психологические факторы:

  • внешний облик и его атрибуты;
  • мимика, взгляд, выражение лица и т. п.;
  • темперамент, стиль общения и др.

Для наиболее комфортной установки вербального и невербального общения, для более глубокого понимания причин возникновения той или иной эмоции рекомендуем почитать предложенные статьи раздела:

  • Как воспользоваться эмоциональной школой Хаббарда?
  • Как общаться с интровертом?
  • Как сдержать свой гнев?
  • Каким образом реагировать на критику?
  • Как не стать энергетическим вампиром?

…и прочее.

Место работы

Кто такой психолог и чем он занимается – это вопросы, ответы на которые зависят от места его работы. Так, есть консультирующие психологи, которые ведут свою собственную практику. Есть научные специалисты, работающие в образовательных учреждениях и научно-исследовательских институтах. Есть психологи в школах, частных и государственных компаниях, так или иначе отвечающие за атмосферу в коллективе. Есть клинические психологи, работающие в медицинских учреждениях вместе с врачами (для этого недостаточно базового образования в вузе на психолога, необходимо обязательно пройти дополнительную учебу).

Недоучка

Два года заочного обучения в частном институте (читайте — покупка диплома), 120 часов практических курсов когнитивно-поведенческой терапии, 60 часов нейролингвистического программирования. Некоторые популярные в инстаграме психологи даже не стесняются публиковать подобные неубедительные послужные списки!

Но специфика этой профессии в том, что и 4–6 лет обучения в хорошем вузе недостаточно, чтобы стать профессионалом. В университетах преподают в основном теорию, а освоение техник консультирования потребует еще от одного года до трех лет обучения на практических курсах — а также серьезных финансовых вложений. Более того, когда образование закончено, психолог/психотерапевт должен регулярно проходить платную супервизию — профессиональный разбор сложных кейсов с более опытным специалистом.

В странах, где требования к профессии уже устоялись, планка очень высока. К примеру, в Великобритании, чтобы зарегистрироваться как практикующий психолог или психотерапевт, требуется закончить бакалавриат, пройти специализацию в магистратуре и иметь не менее года практики (часто это бесплатный труд).

В реальной жизни рынок психологического образования быстро подстраивается под высокий, но невзыскательный спрос: многие частные и государственные институты предлагают людям с любым бэкграундом освоить профессию всего за 1–2 года — причем заочно. Это могут быть частные практические курсы или программы профессиональной переквалификации. На различных психологических курсах я встречала актеров, бухгалтеров и даже гадалок на картах Таро. Некоторые из этих энергичных «специалистов» начинали набирать клиентов сразу после первого курса, и это им удавалось!

Добавляют хаоса и пробелы в российском законодательстве. Например, не существует стандарта профессии психолога-консультанта (он принят пока только для педагога-психолога и психолога в социальной сфере). Нет с точки зрения закона и такой профессии, как неклинический психотерапевт (то есть терапевт, который работает со здоровыми людьми, тот, кого мы обычно и называем «мой психотерапевт говорит»).

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий