Подсластили: медовый массаж лица

Содержание

Частые ошибки при проведении медового массажа

Техника процедуры достаточно простая и не вызывает сильных проблем при домашнем выполнении. Однако существуют распространенные ошибки, которые могут снизить эффективность медового массажа или даже обратить его во вред. С перечнем таким ошибок лучше ознакомиться заранее.

  • Слишком большое количество меда. Даже для достаточно объемного участка тела нескольких ложек меда будет достаточно. Наносить его необходимо тонким слоем, иначе не получится добиться нужного эффекта отлипания. Соответственно, и очищающее действие окажется под сомнением. Кроме того, переизбыток меда на коже может привести к аллергической реакции, что нанесет вред.
  • Пренебрежение подготовкой. В условиях нехватки времени многие женщины решают обойтись без принятия душа и распаривания тела, что негативно отражается на свойствах процедуры. Полезные вещества, присутствующие в меде, попросту не могут проникнуть глубоко в эпидермис через загрязненные поры.
  • Проведение массажа в душном помещении. Процедуру необходимо выполнять при температуре не выше 23-25 °С, если в комнате будет слишком жарко, вред проявится в том, что пот закупорит поры и не позволит меду как следует впитаться в кожу.
  • Редкое проведение. Результаты медового массажа проявятся при курсовом выполнении, если делать массаж 1-2 раза в месяц с большими перерывами, то настоящей пользы не будет.

Непосредственно после проведения процедуры не рекомендуется мыться с применением мыла и других гигиенических средств. При этом кожу рекомендуется смазать увлажняющим кремом и в ближайшее время не допускать ее пересыхания.

Подарки от «Живи легко!»

Как делать медовый массаж в домашних условиях

Самая лучшая смесь не поможет, если у исполнителя хромает техника и он не следует основным советам по технике безопасности

Нужно принимать во внимание, что:

  • перед процедурой нужно проверить, нет ли аллергии на мед — нанести немного на локтевой сгиб и посмотреть, не появится ли за 15 минут зуд или покраснение;
  • мед должен быть теплый, но не горячее 40 градусов — и, уж конечно, нельзя его кипятить;
  • мед нельзя наносить на места с чувствительной кожей — грудь, пах, подмышки;
  • мед, использованный однажды, уже не используется.

Также нужно учитывать, что перед тем, как начинать массаж, нужно вымыться и очистить тело с мелким скрабом — это поможет повысить эффективность курса. Только после этого можно приниматься за дело.

Общий массаж

Техника выполнения в целом всегда остается одинаковой, вне зависимости от того, медовый массаж это живота или массаж ягодиц.

  • Шаг 1. Разогрев. Сначала он проводится без меда — сухими руками поглаживайте, разминайте и растирайте тело, пока оно не согреется.
  • Шаг 2. Добавление меда. Постепенно начните вносить понемногу меда — по ложке, по две. Втирать их следует плавными круговыми движениями, мягко, с небольшим усилием.
  • Шаг 3. Активная часть. Когда мед станет теплым и частично впитается в кожу, начните отрывать ладони от тела и с усилием хлопать ими по проблемным зонам. Движения должны быть тягучими — медленный подъем, резкий хлопок и повторить. Если все сделано правильно, на руках начнет появляться белая пена.
  • Шаг 4. Очищение. Когда мед станет серым — а произойдет это примерно через 15 минут — массаж можно считать оконченным и отправляться в душ. Смывайте мед тщательно, теплой водой и мочалкой.

Медовый массаж лица

Лицо требует другой техники, чем медовый массаж от целлюлита или медицинский массаж:

  • Шаг 1. очистите лицо от косметики, грязи и пыли, обработав его и помыв;
  • Шаг 2. нанесите на кожу мед — можно воспользоваться специальной лопаточкой, можно сделать это ладонями — и подождите 10 минут;
  • Шаг 3. когда мед впитается — это произойдет неравномерно, но заметно — начните непосредственно массаж, приклеивая и отклеивая от лица кончики пальцев;
  • Шаг 4. через 5-15 минут смойте посеревший мед теплой водой, а потом обмойте лицо водой холодной.

В результате кожа на лице подтянется и посвежеет, приобретя более естественный и приятный оттенок.

Медово-баночный массаж

Использование банок позволяет сделать процедуру ещё эффективнее, но при этом растет вероятность, что после медового массажа появятся синяки. Впрочем, через некоторое время они пройдут. Использовать нужно совсем маленькие баночки:

  • Шаг 1. разогрейте кожу щипками и похлопываниями;
  • Шаг 2. нанесите на кожу мед;
  • Шаг 3. прижмите баночку к коже и подождите, пока она приклеится;
  • Шаг 4. круговыми движениями подвигайте банкой вокруг пупка, потом переместите её в подвздошную область, потом от одного бока к другому;
  • Шаг 5. оторвите банку и кулаками помассируйте ту область, которую только что прошли;
  • Шаг 6. аккуратно смойте мед.

Вначале живот может немного отвиснуть, но не пугайтесь — это быстро пройдет.

Медовый массаж ног

При малоподвижном образе жизни массаж ног — отличное решение для профилактики множества неприятных болезней, от повышенной вероятности развития тромбоза и до варикоза. Проводится он по аналогии с общим:

  • Шаг 1. примите душ;
  • Шаг 2. разотрите, прохлопайте, пощипайте ноги;
  • Шаг 3. нанесите на них тонким слоем мед;
  • Шаг 4. аккуратно разотрите его, пока он не начнет впитываться;
  • Шаг 5. прохлопайте ноги мягкими, тягучими движениями, так, чтобы ладони липли к коже;
  • Шаг 6. через 15 минут смойте мед.

Проводит процедуры лучше утром, когда ноги ещё не отекли после долгого трудового дня.

Медовый массаж бедер

Пользуется большой популярностью у женщин, которым хочется иметь подтянутые привлекательные бедра. Можно совместить его с массажем ягодиц, но тогда вам потребуется помощник. А можно проводить самостоятельно:

  • Шаг 1. помыть ноги, протереть бедра скрабом;
  • Шаг 2. разогреть бедра;
  • Шаг 3. нанести на них мед;
  • Шаг 4. втереть мед, после прохлопать бедра;
  • Шаг 5. смыть мед.

Каждый раз схема остается неизменной — и каждый раз приносит свои плоды.

Видео — советы по проведению медового массажа для похудения в домашних условиях.

Watch this video on YouTube

Горячее обертывание: как проводить, лучшие рецепты

Советы и подсказки

В зависимости от цели, котрую преследуют дамы, выполняющий такой массаж в домашних условиях, существует несколько действенных подсказок, используя которые, можно получить лучший результат.

Как действовать при наличии чёрных точек

Перед началом процедуры необходимо распарить кожу, чтобы раскрыть все поры. Для паровой бани используем горячую воду с 1 ч. л. сока лимона или чайного дерева. Наклоняемся над паровой баней, накрываем голову полотенцем и распариваем кожу в течение 15 минут. После окончания протирать кожу не нужно — сразу приступаем к медовому массажу.

Для омоложения после 40 лет

В данном случае следует сразу переходить к более интенсивным движениям во время массажа, уделяя им как можно больше времени, ведь массаж в этом возрасте не должен длиться больше 10 минут. Также можно расширить зону массажа до шеи, грудной клетки и ключицы

Прижимая не только кончики пальцев, но и целую ладонь к поверхности кожи, как бы «приклеивая» руку, нужно осторожно отсоединять её не резко, но и не плавно. Движения должны напоминать лёгкие похлопывания и момент «приклеивания» не должен длиться больше 1 секунды

Массаж от морщин после 50 лет

Это ещё более деликатный процесс, требующий особой техники — не следует наносить мёд на всю поверхность лица, а лишь окунуть пальцы, смочив их в мёде, и проработать похлопываниями лишь проблемные участки с большим скоплением морщин.

Свежие записи
Можно ли дарить зеркало: как защититься от плохих приметСтало известно о влиянии вышек сотовой связи на здоровье человекаМожно ли есть бананы, купленные в России?

Для поддержания эффекта проводите медовый массаж лица каждые полторы-две недели

Для увлажнения

На 1 ч. л. мёда используем 5 капель эфирного масла розы, сандала, мускатного шалфея, пачули, семян моркови или бергамота. Смешиваем компоненты, наносим на лицо и проводим процедуру. Можно смешивать перечисленные масла, но при этом придерживаться установленных пропорций.

Стоит ли делать от прыщей и угрей

При угревой сыпи проведение массажа нежелательно, так как массирующие движения могут привести к ещё большему раздражению. Но медовая маска без дополнительных действий снимает воспаление и покраснение, поэтому при проведении медового массажа следует обходить участки с прыщами и угрями, оставляя мёд на проблемной коже нетронутым.

Что это за массаж и в чем его суть

Медовый массаж лица является очень полезным и рекомендован женщинам любого возраста. Мед является натуральным компонентом, который запускает множество процессов в человеческом организме. Во время использования его активные компоненты проникают в поры кожи, участвуют в улучшении кровообращения, тонизируют дерму, оказывают омолаживающий эффект. Кроме того, если учитывать, как части лица связаны с нашими внутренними органами, благодаря медовому массажу в домашних условиях или профессиональному можно оздоровить весь организм в целом.

Щеки отвечают за работу легких, массажирование лба улучшает работу тонкого кишечника, нос отвечает за работу сердца, а массажирование подбородка стимулирует работу мочеполовой системы. Кроме того, происходит очищение кожи от ороговевших клеток, из нее выводятся токсины, шлаки. Значительные улучшения наступают уже после 2-3 сеанса. Лицо станет более сияющим, гладким, улучшится структура и цвет.

Техника медового массажа

Полезные свойства меда для кожи лица

Что же в меде такого полезного?

Мед – это просто кладезь разных витаминов (B1, B2, B3, B6, C) и микроэлементов (цинк, кальций, магний, йод, полифенолы). Эти витамины:

  • защищают кожные покровы от вредных свободных радикалов;
  • способствуют ее правильной жизнедеятельности;
  • помогают оставаться коже увлажненной;
  • участвуют в образовании новых клеток;
  • открывают кожные поры и выталкивают из них всю грязь;
  • оказывают антисептическое действие.

Мед – это замечательное смягчающее и противовоспалительное средство, которое поможет защитить кожу от прыщиков и разного рода воспалений (уж это на лице ни одна девушка и женщина не хочет видеть). Благодаря ему кожа вырабатывает коллаген, который мешает образованию морщин и замедляет старение.

Чем еще хорош мед?

Медовый массаж, который можно выполнить даже в домашних условиях, делает кожу мягкой, свежей и сияющей. А все потому, что мед удерживает влагу внутри нее, позволяя ей дышать. Медовые маски полезно делать в любое время года. Например, летом мед поможет в защите кожных покровов от солнечной радиации. Невозможно найти другое подобное средство.

Суть медового массажа лица

Каждый из нас не раз слышал о целебных свойствах меда. Но каким образом мед может воздействовать на кожу и внутренние органы? Для более детального и понятного разбора разделим механизм воздействия на две группы:

  1. внешнее влияние
  2. внутреннее влияние

Рассматривая внешнее влияние, можно сказать, что мед эффективно питает кожу, насыщая ее полезными витаминами и минералами, которых содержится в нем немало. Также мед обладает бактерицидными свойствами, что способствует снятию воспалений, быстрому заживлению царапин, ран. В некоторых случаях достаточно применить медовую маску для лица, чтобы достичь необходимого результата.

Что касается внутреннего влияния массажа, которое запускается во время проведения процедуры, здесь играют большую роль биологически активные вещества, которые проникают вглубь кожи и воздействуют на рецепторы. Рецепторы в свою очередь запускают в работу рефлекторные реакции, которые напрямую воздействуют на внутренние органы. Помимо этого улучшается кровообращение, положительно сказываясь на работе внутренних органов.

Хочется отметить еще одно очень ценное воздействие — эффективное, глубокое очищение кожного покрова от омертвевших клеток, пыли, кожного сала, нормализуя тем самым работу «зашлакованных» клеток. Это приводит кожу лица в тонус, придавая здоровый внешний вид.

Техника медового массажа: мед наносится тонким слоем

Причины старения кожи и показания к применению

Отправной точкой, с которой кожа претерпевает физиологические изменения, считается возраст 25 лет. Возможны небольшие погрешности, что объясняется особенностями организма и генетическими факторами.

В этот период происходит замедление обменных процессов. Отмечается менее активное деление клеток эпидермиса. Влага быстрее испаряется из-за истончения клеточной мембраны. Это привозит к разрыву интервала между отмиранием старых коллагеновых волокон и образованием новых.

В период с 25 летнего возраста до 40-50 лет физиологические изменения эпидермиса происходят медленно. Резкое ухудшение состояния кожи наблюдается в период менопаузы, чему способствуют гормональные скачки. На лице это заметно в первую очередь. Ситуацию усугубляют внешние факторы, к которым относятся:

  • ультрафиолет;
  • перепады температур;
  • повышенное испарение влаги и пр.

В составе кожи снижается уровень компонентов, Отвечающих за удержание влаги и упругость мышц (гиалуроновая кислота, коллаген, полисахариды, эластин). Благодаря развитию индустрии красоты появилась возможность насыщения дермы ценными веществами искусственным способом.

Качественная косметика для женщин после 50 обогащена гиалуроновой кислотой и коллагеном. С помощью специальных элементов стимулируется выработка собственных компонентов.

Показания к проведению массажа для лица:

  • истончение тканей;
  • ухудшение цвета лица;
  • отёчность, мешки под глазами;
  • потеря упругости кожи;
  • изменение линии овала;
  • образование неровностей, застойные явления;
  • наличие складок, морщин и растяжек.

Поэтапность приготовления массажа с медом для лица

Массаж с медом для лица выполняется в следующей последовательности:

  1. На очищенную кожу нанести массажными движениями медовую субстанцию, распределить по щекам, подбородку, втереть в лоб, нос, не затрагивая область глаз, а также помассировать область шеи.
  2. Стартовать нужно с зоны декольте и заканчивать лобной областью. Массаж лица медом выполнять тремя пальцами по направлению – снизу—вверх.
  3. Необходимо применять небольшое усилие, пока не разогреются участки кожи.
  4. Пальцы отрывать от кожи нужно медленно, создавая определенный вакуум, который поможет избавиться от сальных пробок.
  5. Действия должны быть последовательными, а ритм – средним, не быстрым и не медленным.
  6. Необходимо делать акцент на проблемных зонах – пигментных пятнах, рубцах, морщинах.
  7. Через 5 минут медового массажа лечебная смесь превратится в массу серого цвета, что будет свидетельствует о природном этапе очищения, когда все бактерии «выйдут» на поверхность.
  8. Процедуру нужно проводить через день, достаточно провести 15 сеансов, чтобы увидеть кардинальные изменения во внешности.
  9. По завершению медового массажа умыться водой, смазать лицо и шею питательным кремом.

Внимание! Уже после первой процедуры можно увидеть значительные изменения во внешности – кожа станет нежной и бархатистой, посветлеют пигментные пятна, появится здоровый натуральный блеск. Если мед некоторое время подержать на лице, то можно увидеть, как он впитается в кожу

Где состав распределился гладко и ровно, значит там отсутствуют кожные проблемы, а на участках с нарушенными обменными процессами продукт превратится в сбившие капли

Если мед некоторое время подержать на лице, то можно увидеть, как он впитается в кожу. Где состав распределился гладко и ровно, значит там отсутствуют кожные проблемы, а на участках с нарушенными обменными процессами продукт превратится в сбившие капли.

Продлевая время процедуры, вы сделаете себе медвежью услугу, ведь таким образом можно травмировать кожу, вызвать воспалительные процессы, чрезмерное раздражение кожи. Максимум – 4-6 минут.

Необходимо делать массаж лица медовым составом не менее месяца, чтобы получить желанный результат. Регулярность – через день, с учетом особенностей организма и типа кожных покровов.

Какой мёд выбрать для этой процедуры?

Еще одним важным аспектом проведения данной процедуры является выбор правильного меда. Он должен быть не слишком жидким и без каких-либо дополнительных примесей.

Таким условиям отлично подходят сотовый и гречишный мед – они считаются самыми чистыми и натуральными из всех возможных.

Последовательность движений

Косметический массаж лица следует выполнять очень аккуратно. Грубое и неумелое воздействие на кожу может вместо улучшения дать противоположный эффект. Техника проведения массажа лица с медом должна быть следующей:

  1. Все движения выполняются подушечками пальцев по направлению снизу вверх, от шеи к вискам и лбу.
  2. Начинать сеанс можно с похлопываний.
  3. Далее постепенно начинают делать надавливающие движения. Такие движения делаются не более 1 секунды каждое. Пальцы не должны сильно прилипать к телу, чтобы не растянуть кожу. Всего таких движений требуется 6−7.
  4. Постепенно пальцы перемещаются к области вокруг глаз. Вначале массируются верхние веки, затем нижние. Кожа в этом месте массируется по кругу всего 7 раз.
  5. Затем легкими похлопывающими движениями с легким нажимом проходят по массажным линиям лица. Каждая линия обрабатывается 5−6 раз.

https://youtube.com/watch?v=wlbwCCihZLc

Разновидности массажа лица мёдом

Техника массирования остаётся неизменной — одни и те же похлопывающие движения. Различия есть в массажных массах. Используются:

  1. Чистый натуральный мёд. Его чаще всего применяют в домашних процедурах.
  2. Мёд, смешанный с полезными увлажняющими ингредиентами. В салонах иногда добавляют растительные или косметические масла: оливковое, масло шиповника или виноградных косточек. Если вам нужно сделать текстуру мёда более податливой, его можно разбавить розовой водой или минералкой (достаточно нескольких капель). Популярны домашние смеси с молоком или масляными капсулами с витаминами.
  3. Мёд с эфирными маслами. Такая композиция позволяет насладиться не только медовым лифтингом, но и ускорить омолаживающие процессы с помощью ароматерапии.

Масло можно добавлять в мёд или на руки

Таблица: эфирные масла для медового массажа лица

Тип кожи Жирная кожа Склонная к акне Сухая кожа Возрастная кожа Комбинированная кожа
Какие эфирные масла использовать
  • апельсина,
  • лимона,
  • лайма,
  • бергамота,
  • герани.
  • чайного дерева,
  • герани,
  • ветивера,
  • лаванды,
  • пачули,
  • кедра,
  • герани,
  • мирры,
  • сандала,
  • пальмарозы,
  • ромашки.
  • мандарина,
  • иланг-иланга,
  • пачули,
  • сандала,
  • лаванды,
  • розы,
  • пальмарозы.
  • пачули,
  • лаванды,
  • бергамота,
  • апельсина.

Есть категория так называемых фоточувствительных масел. Они делают кожу особенно восприимчивой к солнечным лучам. Следует избегать воздействия ультрафиолета на кожу как минимум 12 часов после применения этих эфирных масел или пользоваться средствами с SPF. К фоточувствительным относятся эфирные масла:

  • грейпфрута,
  • лайма,
  • лимона,
  • апельсина,
  • имбиря,
  • ромашки,
  • корицы.

Для приготовления любой массажной смеси действует общее правило комбинирования. Мёд всегда должен быть основой и занимать не менее 70% от общего объёма (1 ч. л. мёда разбавляют несколькими каплями дополнительного ингредиента).

Подготовка и техника проведения

Как любая интенсивная процедура медовый массаж начинается с подготовки кожи. До нанесения мёда массажист поглаживает и слегка растирает места, с которыми в дальнейшем предстоит работать.

Подготовительные процедуры

Сорт мёда не имеет принципиального значения. Необходимо небольшое количество (например, по одной маленькой ложке для спины и каждой ноги). Продукт не намазывают и не втирают в кожу, его наносят слегка прикасаясь к телу пациента. Затем начинается работа лёгкими похлопывающими движениями. Ладони специалиста поочерёдно дотрагиваются поверхности кожи и тут же отрываются от неё.

После массажа нужно принять душ, можно спокойно полежать или посидеть, откинувшись на спинку кресла, чашка зелёного или травяного чая принесёт пользу.

Пользователи часто ищут:

  • Баночный массаж спины
  • Как правильно делать массаж ног

Где обитает белуга?

Море – естественная среда обитания для белуги Белуга живет исключительно в пресных водоемах, ее можно встретить в следующих морях: Черное, Каспийское, Адриатическое и Азовское. Когда рыба уходит на нерест, она перебирается в устья рек. Большая часть особей проживает в Каспийском море, а для размножения перебирается в Волгу.

Эти рыбы очень привередливы к окружающим условиям, поэтому для проживания выбирают только чистые воды. Из-за этого за последние десятилетия их ареал обитания сильно сократился в связи с появлением новых ГЭС.

Интересный факт: если самка заплывает в загрязненные воды, она отказывается от нереста, а заранее сформированные икринки просто рассасываются.

Белуга постоянно меняет область обитания, мигрируя по воде на тысячи километров. Обычно она плавает на большой глубине, где ищет пропитание. Но в теплое время может подниматься к поверхности.

Интересно:

Морские чудовища, обитатели морского дна: список, фото, описание и видео

Механизм действия медового массажа на область спины

Медовый массаж спины оказывает положительное действие не только на саму спину, но и на весь организм. Сам по себе массаж уже лечебная процедура, при которой улучшается кровоснабжение, нормализуются процессы обмена веществ в клетках, в том числе лечиться остеохондроз. А мед, благодаря тому, что быстро впитывается, попадая в кровь, наполняет весь организм полезными веществами, усиливает действие.

Поэтому медовый массаж спины:

  • Благоприятно воздействует на кожу и опорно-двигательный аппарат;
  • Медовый массаж снимает боли в спине и лечит остеохондроз;
  • Полезные вещества меда (витамины, ферменты, микроэлементы, биологически активные вещества) питают кожу и попадая в кровь, разносятся по всему организму;
  • Мед вытягивает из кожи токсины и шлаки, являясь сорбентом;
  • После массажа улучшается кровоснабжение, нормализуется работа дыхательной системы;
  • Мед благоприятно влияет на нервную систему, успокаивая ее;
  • Он помогает снять хроническую усталость;
  • Помогает справиться с респираторными заболеваниями;
  • Активизирует силы организма.

Когда нужно делать медовый массаж и как долго длится курс?

Чтобы массаж имел должный эффект, его нужно проводить курсом из 10-15 процедур в течение месяца. В таком случае результат задержится надолго, и кожа будет радовать вас своим здоровым видом.

Идеальным временем для освоения медового массажа считается весна и лето, так как после зимы кожа лица особенно нуждается в дополнительном питании и увлажнении.

Если вы планируете проводить эту процедуру дома, то выделите для нее время за 2-3 часа до сна. После массажа эпидермис будет особенно чувствительным, поэтому его лучше не подвергать никакому внешнему воздействию, вроде макияжа или ветра на улице.

Признаки хорошего массажа

Процессы и положительный эффект

В различных описаниях медовый массаж наделяют многими чудесными свойствами. Некоторые из них доказаны практикой, другие существуют на уровне мифов и домыслов (об этом ниже). Что именно происходит в организме во время процедуры и почему она помогает при различных диагнозах?

Липкий мёд приклеивает кожу пациента к ладоням массажиста. Она натягивается при движении вверх, тянет за собой подкожную жировую клетчатку и кровеносные сосуды. Создаётся усиленный приток крови. Иногда капилляры лопаются, образуются микрогематомы. Не следует путать их с синяками. В отличие от больших гематом они не приносят вреда. Напротив, их рассасывание запускает иммунные процессы. Организм начинает активно вырабатывать гепарин, разжижающий кровь.

Одновременно мед помогает убрать старые частички эпидермиса, происходит регенерация верхнего слоя кожи. Уникальный природный состав питает ткани, успокаивает, снимает раздражение. Поэтому его также применяют для масок и обертывания с использованием пищевой плёнки.

Массаж мёдом даёт как лечебный, так и косметический эффект. Отдельно можно отметить улучшение психоэмоционального состояния и настроения после проведённой процедуры.

Эстетическая составляющая присутствует в виде подтянутой, разглаженной, сияющей кожи. Особенно он заметен на лице. В этом случае проще всего освоить приёмы самомассажа и проводить полезные сеансы дома. Подробнее в статье: «Медовый массаж лица»

Часто приходится слышать об антицеллюлитных свойствах методики. Действительно, растягивание и стимулирование подкожной жировой клетчатки, например, в области живота помогает нормализовать структуру тканей. Чтобы избавиться от эффекта апельсиновой корки также рекомендуется работать с бёдрами и ягодицами. Такие процедуры сложно проводить самостоятельно.

Антицеллюлитный массаж ягодиц при помощи мёда

Есть мнение, что медовый массаж хорошо помогает при простуде и бронхите. Это так. Многие пациенты с лёгочными проблемами отмечали положительные результаты. При кашле массируют непосредственно зону грудной клетки. Наряду с описанными выше движениями, используют постукивание, это помогает пациенту откашляться. Наибольший эффект даёт проведение сеанса в бане. Иногда в мёд добавляют эвкалиптовое и другие масла, полезные для органов дыхания. Эта медицинская процедура рекомендуется как взрослому, так и ребёнку.  Но нужно помнить, что детская кожа очень чувствительна и работать еще деликатнее.

Хорошо показывает себя методика и в профилактике остеохондроза. В условиях активного воздействия происходит улучшение трофики тканей, окружающих позвоночник, в том числе в шейном отделе. Кроме того, качественное расслабление помогает снять боль в спине и шее.

Растирание мёда по спине

Массаж эффективно используется в профилактике болезней суставов: артроза и остеоартрита, который в быту называют отложением солей. Объясняется это также активизацией обменных процессов вокруг суставов. Подчеркнём, что речь идёт о профилактике или начальной стадии заболевания. Править сложные случаи одним только массажем невозможно.

Основные правила

Массаж — сложный комплексный процесс, который не терпит халатного отношения. Неправильное или неопытное применение техник механической манипуляции может привести к серьезным проблемам, включая появление дискомфортных состояний и патологий. Следовательно, желая применить ту или иную методику на коже лица, будьте предельно осторожны и всегда изучайте правила, согласно которым реализуются процедуры.

В случае с медовым воздействием, к данным правилам следует отнести:

  • Очередность. Обрабатывайте каждую область лица отдельно. Не делайте массаж сразу на всей плоскости. В данном случае спешка гарантирует только ухудшение общего благосостояния.
  • Только на лицо. Медовый массаж предполагает нанесение сладости только на дерму лица. Шею и грудь в данном случае оставьте в покое.
  • Дополнительная обработка. После каждого сеанса старайтесь протирать обработанные области полотенцем, заблаговременно смоченным в теплой воде. После этого обязательно наносите смягчающий крем.
  • Используйте мед один раз. Даже если вам удалось искусно собрать остатки меда со своего лица, использовать их во второй раз не стоит. К тому моменту сладость потеряет весь свой витаминный потенциал.
  • Периодичность. При острой необходимости процедура проводится через день. В том же случае, если у вас нормальный тип кожи и наблюдаются лишь небольшие проблемы, лучше не проводить сеансы чаще, чем 2 раза в неделю.

Отзывы

Рецепты медовых антивозрастных масок в домашней косметологии

Самой простой формой косметического средства из меда (в плане приготовления и использования) является маска. Кроме того, также применяются крема, медовая вода для умывания, скрабы, очищающие лосьоны.

Свойства натурального меда оказывают чрезвычайно эффективное влияние на кожу лица. Мед подтягивает кожу,  делая ее эластичной, и тем самым устойчивой к появлению морщин.

Мед и белок

Омолаживающая маска из меда и яичного белка наиболее действенна в борьбе против морщин. Необходимо взбить белок с 1 ч. л. меда и 1 ст. л. муки. В результате должна выйти сметанообразная смесь, которую нужно продержать на лице около 15 минут. Так же для омолаживания кожи можно добавить 1 ч. л. толокна. Результат не заставит себя ждать.

Мед и желток

Из меда и желтка можно получит легкий питательный крем, который можно наносить и вокруг глаз.

Наиболее действенная маска для лица против морщин – это смесь меда с яичным желтком. Меда берем 1 ч. л. на 1 желток. Такая маска постепенно придает лицу свежесть и подтянутость, омолаживает его, исключает возможность появления мелких морщин вокруг глаз.

Маску стоит держать 15 минут, затем смыть теплой водой. Рекомендуется обладателям сухой, обезвоженной кожи. Утром после сна, самое удачное время для данной процедуры.

https://youtube.com/watch?v=gAYQ8WPFXqk

Мед и банан

Мед с бананом защитит кожу от воздействия загрязненного городского воздуха, а также поспособствует избавлению от мелких прыщиков.

2 ч. л. меда нужно размешать с одним, размятым в кашу, бананом. Полезно так же наносить на зону вокруг глаз. Держать на коже лица на протяжении 10-15 мин. После – хорошенько смыть.

Состав подходит для любой кожи с ярко выраженными признаками старения. После подобной маски кожа становится более увлажненной и мягкой, выглядит здоровой, с красивым оттенком. Для более комфортного нанесения можно в перечисленные ингредиенты добавить сок лимона или молоко.

Травы

В одинаковой пропорции смешиваем  отвары лекарственных трав (можно взять ромашку, крапиву, подорожник, мяту или шалфей) с медом. Травы должны быть стертыми в порошок в ступе. Капаем пару капель кипяченой воды, чтобы образовалась густая смесь.

Натуральный сок

Вам понадобится одна столовая ложка виноградного или грушевого сока. Сок не должен быть магазинным, пакетированным. Для маски подойдет только натуральный, свежевыжатый сок. Ходим с маской на лице течении 10-15 мин, после чего умываемся еле теплой водой. Эта омолаживающая маска производит питательный эффект, делает кожу лица гораздо мягче и ровнее.

Добавьте к меду творог и сок из свежих ягод и получите отличную омолаживающую маску против морщин. Все ингредиенты берем в равных пропорциях. Ходить с маской нужно около 20 минут, смывать водой комнатной температуры.

Лимонно-медовая маска

Сухой коже, лишенной нежности и бархатистости, поможет лимонно-медовая маска. Выжимаем 1 лимон,  добавляем мед (100 грамм).  Наносим на кожу лица. Не стоит держать больше чем 10 минут. Состав придает лицу красивый оттенок, глубоко очищает поры, производит отбеливающий эффект.

Мед и глицерин

Глицерин можно использовать против морщин вокруг глаз и для очищения, какой кожей вы бы не обладали. Маску из этих компонентов делают, размешав мед, глицерин (оба ингредиента по 1 ч. л.) и 3 ч. л. холодной воды, затем медленно добавляют 1 ч. л. муки, все время помешивая. Полученную массу наносим на предварительно очищенную кожу, и оставляем на 20 минут.

Мед и водка

Данный состав подходит для дезинфицирования кожи, обладает подсушивающим эффектом, его не рекомендуется наносить вокруг глаз, где кожа особенно тонкая и требует максимально бережного отношения.

Итак, берем 25 грамм водки, постепенно смешиваем со слегка разогретым в кастрюльке медом (100 грамм). Держат маску 15 минут.

Омолаживающая маска для зоны вокруг глаз

Ячменная мука (90 г), белок куриного яйца, натуральный мед (2 ст.л): ингредиенты взбить в густую пену (отдельно предварительно взбивается охлажденный белок и затем аккуратно добавляется в медово-ячменную смесь). Можно использовать и пшеничную муку, в этом случае кожа будет особенно бархатной и мягкой после процедуры.

Мед и йогурт

Воспользуйтесь нашим фото рецептом, чтобы приготовить чудесную маску для увядающей кожи лица на основе меда (1 столовая ложка), йогурта (1 столовая ложка) и лимонного сока (1 чайная ложка).

Выбираем мед

Только натуральный и зрелый мед приносит пользу для организма, а для массажа использовать подделку вовсе опасно, кроме того что процедуры будут бесполезны, есть вероятность испортить кожу. Как же определить качество меда? Отличить натуральный продукт от подделки можно по его органолептическим показателям, т.е. цвету, запаху, вкусу, консистенции. Для этого необходим некоторый опыт, для приобретения его можно походить по медовым рядам на рынке, попробовать и сравнить целебный продукт у разных продавцов, пообщаться с ними. Настоящий мед отличается меньшей сладостью, слегка пощипывает язык и дерет горло. Зрелость «сладкого янтаря» можно определить по тому, как быстро и какими каплями стекает он с ложки.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий