Глаукома: причины, симптомы, лечение и профилактика

Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Профилактика

10 простых советов для профилактики глаукомы:

Работать нужно соответственно своему возрасту и самочувствию, не перетруждать и не изнурять организм. Остерегаться стрессовых ситуаций, а также избегать эмоционального возбуждения, переутомления и нервного перенапряжения. Если это необходимо – сменить место работы. Все эти состояния провоцируют болезнь глаз.
Не поднимать тяжести, но при этом не ограничивать себя полностью от физического труда. Небольшие нагрузки в удовольствие оказывают благоприятное воздействие на зрение.
Не следует длительное время работать в наклонном положении. Оно затрудняет отток внутриглазной жидкости и вызывает приток крови к голове, что провоцирует повышение давления и, следовательно, увеличивает риск заболевания глаукомой.

Во время чтения и работы на компьютере следить за освещенностью в комнате. Оно не должно быть слишком ярким или темным. Держать голову следует ровно (не наклонять и не запрокидывать).
Избегать просмотра маленьких деталей и мелкого шрифта текста. Ограничить период работы за компьютером до трех часов в сутки. Если такой возможности нет, нужно устраивать через каждый час небольшие перерывы по 10-15 минут.

Уменьшить суточное потребление воды. Норма составляет четыре стакана в день. Избыток воды при наличии глаукомы приводит к нарушению регулирования оттока внутриглазной жидкости и наносит зрению существенный вред.
Отказаться от алкоголя и табака. Никотин, попадая в кровь, вызывает болезнь глаз, сужает кровеносные сосуды и способствует росту артериального давления.
Не носить аксессуары, сжимающие шею и одежду с тесным воротником. Они ухудшают кровоснабжение головы и шеи, тем самым провоцируют развитие глаукомы.
Не пренебрегать очками с антибликовыми зелеными стеклами, если их назначил врач. На ярком солнце и вовсе нежелательно находиться без солнцезащитных очков.
Контролировать артериальное давление.
Не посещать бани и сауны при наличии глаукомы, беречь зрение от ярких вспышек фотоаппарата, фейерверка и перепадов света (просмотр фильма в кинотеатрах).
Сон должен быть здоровым, крепким и длиться не меньше восьми часов

Очень важно высыпаться и следовать графику.

Офтальмологические клиники

  • Воронеж
  • Екатеринбург
  • Ижевск
  • Казань
  • Краснодар
  • Москва
  • Нижний Новгород
  • Новосибирск
  • Пермь
  • Ростов-на-Дону
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Уфа
  • Челябинск

Стадии патологии

Существует несколько последовательностей развития заболевания:

  1. На первой стадии появляется незначительное повышение внутриглазного давления. Пациент может при этом почти ничего не чувствовать. Подобная ситуация происходит, например, при воспалительных процессах (конъюнктивитах, блефаритах).
  2. Внутриглазной тонус на второй стадии приводит к нарушению местного кровотока, а это, в свою очередь, становится причиной кислородной недостаточности. Человек начинает чувствовать уменьшение (сужение) зрительного поля.
  3. На третьей стадии симптоматика резко прогрессирует. Сейчас поле зрения пациента представлено лишь небольшими участками с оптимальным обзором. Ответственные за проводимость импульсов нервные окончания сдавливаются под напором повышенного тонуса и постепенно разрушаются, отмирают.
  4. На четвёртой (терминальной) стадии человек уже не владеет предметным зрением. Всё, на что он сейчас способен, – это различать свет и тьму. Обычно дальше наступает полная слепота, когда последние нервные окончания перестанут функционировать.

Борьба травяными методами — отвары трав и растений

Укрепить иммунную систему, стабилизировать уровень внутриглазного давление, ускорить выздоровления за счёт биологически активных веществ в лекарственных травах помогут их настои:

  1. Нормализовать уровень давления внутри глазного яблока может настоя на основе травяного сбора. В его состав входит: по чайной ложке березовых листьев, брусники, спорыша, подорожника, крапивы, хвоща полевого, череды, 3 ложки плодов шиповника, рябины, 2 ложки зверобоя. В термос нужно насыпать 2 ложки травяного сбора, налить 0,5 л кипятка. Оставить на 12 часов. Готовый настой пить в течение дня.
  2. Лекарственными свойствами при глаукоме отличается настой из майской крапивы. 4 ложки крапивы следует залить 1 л кипятка. Смесь настаивать 1 час. Лекарственную жидкость нужно отфильтровать. Пить трижды в день по 0,5 стакана.
  3. Улучшить остроту зрения способен горицвет. 6 г растительной основы соединить с 250 мл кипящей воды. Жидкость нужно оставить на 4 часа. Принимать готовый настой до приема пищи трижды в день по 1 ложке.
  4. Лекарственными свойствами характеризуют золотой ус. Лиственную часть растения следует измельчить, добавить к 1 л кипятка. Емкость с жидкостью укутать теплым одеялом, оставить на сутки. Пить настой необходимо 4 раза в сутки по 1 ложке за полчаса до употребления пищи. Курс терапии длится 21 день. Спустя 1 месяц курс следует повторить.

https://www.youtube.com/embed

https://medglaza.ru/zabolevaniya/problema/glaukoma-lechenie-narodnymi.html

Особенности аномальной трихромазии

Этот вид дальтонизма обусловлен врожденными аномалиями развития колбочек. Проявляется в видоизменении спектральной чувствительности пигментов, что проявляется искаженном восприятием цветов.

То есть, если дихроматы совсем не различают цвета, то аномальные трихроматы испытывают затруднения в интерпретации их оттенков.

Вместе с тем неспособность различать некоторые оттенки при аномальной трихромазии компенсируется усилением восприятия других оттенков. Например, люди с протаномалией (неспособностью отличать оттенки красного и зеленого спектра) гораздо четче различают оттенки цвета хаки. Для большинства людей с нормальным восприятием цветов это не характерно.

Упражнения для глаз при глаукоме

Делать гимнастику в надежде на полное излечение от глаукомы, безусловно, глупо. Но упражнения для глаз при глаукоме могут стать отличным дополнительным толчком к выздоровлению, ускорить приход улучшений при медикаментозном лечении. Важным требованием к гимнастике для глаз является соблюдение правильной техники дыхания: за вдохом через нос следует выдох через рот, ритм постепенно учащается.

5 способов сделать упражнения для глаз:

1. Выбрать для изучения большой объект с множеством деталей. Хорошо подойдет для этой цели архитектурное сооружение, скульптура или художественное произведение

Нужно изучать объект взглядом, запоминая, обращая внимание на самые мелкие детали, не останавливаясь на одном месте. Несколько минут расслабленного, вдумчивого скольжения – и можно перейти к следующему упражнению.

2. Просто закрыть глаза – уже упражнение и отдых, так им необходимый. Закрыв веки, можно вращать головой, неторопливо моргать, открывать, закрывать по одному глазу поочередно.

3. После длительной работы за компьютером хорошо выполнить следующие действия: не размыкая век, вырисовывать фигурки животных или людей, буквы или цифры, при этом, не перемещая головы.

4. Способ заключается в смене точки фокусировки. Полезно для зрения отметить определенную точку на висящем настенном календаре, затем отвернуться, попытаться вернуть взгляд в ту же точку. Те же действия допустимо проделать с балконами домов, машинами на стоянке, — тренирует не только зрение, но и внимательность.

5. Последний способ расслабить мышцы глаз – провести сеанс общего массажа лица. Он является профилактикой первых мимических морщин, приводит в тонус кожу, также полезен для зрительных органов. Помимо этого, можно неотрывно следить за руками, приближая и отдаляя их. Пальцы при этом должны шевелиться, что затрудняет задачу концентрации взгляда.

Факторы риска

Узнаем, какие моменты могут существенно увеличить риск возникновения у человека глаукомы.

  • Наследственность. Если у ближайших кровных родственников имеется, или имелась подобная патология, риск заболевания глаукомой повышается. Однако, случится это вовсе не обязательно.
  • Раса. Уже документально подтверждено, что люди негроидной расы заболевают открытоугольной глаукомой чаще остальных: в 6-9 раз чаще, чем представители европеоидной расы. А меньше всего подвержены открытоугольной (самой распространенной) глаукоме люди азиатского типа и эскимосы.
  • Возраст. Риск появления этой глазной болезни сильно возрастает после преодоления человеком пятидесятилетнего рубежа. К тому же возраст заболевших с каждым годом становится моложе.
  • Высокое давление. Если у человека зафиксировано высокое внутриглазное давление, он в зоне риска.
  • Слабая роговица. Если роговица имеет тонкую слабую структуру, риск развития патологии повышается. Именно с данным фактором связана повышенная заболеваемость глаукомой афроамериканцев: у них от природы тонкая роговица.
  • Патологии рефракции. Если у человека диагностирована близорукость, он в зоне риска открытоугольной глаукомы, а если дальнозоркость — закрытоугольной.
  • Прием лекарств. Продолжительный прием некоторых лекарственных препаратов существенно увеличивает риск возникновения данной патологии. К подобным препаратам относятся гормональные средства, кортикостероиды.
  • Травмы глаза и операции. При травмировании органов зрения может нарушиться отток внутриглазной жидкости. К такому же результату может привести и осложнения после операции на глазах.

Про первые признаки глаукомы глаза можно узнать в статье.

На видео – факторы при заболевании:

Кроме перечисленных факторов риска немалую роль могут сыграть также и следующие моменты: ожирение, наличие сахарного диабета или заболеваний сердца/сосудов. Однако, считать эти болезни причинами глаукомы нельзя, они всего лишь способствуют появлению данной патологии.

Возможно вам также будет полезно узнать о том, как происходит лечение глаукомы у пожилых людей.

Итак, мы выяснили, что такое глаукома глаза, как она выглядит, и каковы ее основные виды. Теперь вы знаете, что собой представляет это опасное заболевание, а также то, какие действия выполнять при глаукоме не рекомендуется. Узнайте, что такое катаракта глаза, чтобы не пропустить первые симптомы опасного заболевания. Обязательно обратитесь к врачу при признаках ухудшения зрения, чтобы успеть принять лечебные меры на раннем этапе болезни.

Глаукома и ее симптоматика

Недуг оказывает отрицательное воздействие на нервные окончания в зрительном аппарате. Они защемляются, со временем атрофируются и отмирают. В результате у пациента сначала сужается угол обзора, в дальнейшем наступает полная потеря зрения.

Аномалия чаще всего развивается у людей старшего возраста, но может проявиться и в тридцать лет. Основная причина патологии – дисбаланс между внутриглазной влагой и жидкостью, обтекающей око. В результате в органе зрения скапливается большое количество влаги, она не выводится через дренажную систему и давит на глаз изнутри, оказывая воздействия на нерв.

Глаукому определяют по следующим симптомам:

  • Затуманенный взор;
  • Проблемы со зрением при плохом освещении;
  • Незначительные болевые ощущения в области ока;
  • Если смотреть на светящиеся объекты, появляются блики, «зайчики»;
  • Сужение зрительных полей.
Патология всегда сопровождается дискомфортом, возможно появление рези. Пациенты с глаукомой часто жалуются на быструю утомляемость глаз при чтении или работе за ПК.

Симптомы глаукомы

Основным типом болезни считается простая глаукома, симптомами которой являются:

• повышение внутриглазного давления, выражающееся увеличением твёрдости глазного яблока;

• экскавация соска зрительного нерва от давления;

• снижение остроты зрения, ведущее при отсутствии терапевтического вмешательства к слепоте.

Если наряду с этими симптомами (причём следует принять во внимание, что для возникновения экскавации нужно определённое время) наблюдаются воспалительные явления, то говорят о воспалительной глаукоме. Последняя, смотря по течению и ходу воспаления, подразделяется, в свою очередь, на острую, хроническую и перемежающуюся

Но иногда одна форма переходит в другую. Так, к простой глаукоме может присоединиться острое глаукоматозное воспаление или острая глаукома может перейти в хронически-воспалительную.

Если глаукомой заболевает первоначально здоровый глаз, то говорят о первичной глаукоме, напротив, когда уже раньше существовало заболевание глаза, которое создало предрасположение к глаукоме, то говорят о вторичной глаукоме.

Нередко в ходе болезни можно различать продромальный период, предшествующий выраженному процессу, и заключительный период, в котором зрение окончательно потеряно; часто к последнему периоду присоединяются дегенеративные процессы.

Продромальный период наблюдается приблизительно в 75% всех случаев. Он может тянуться много месяцев или лет, пока разовьется выраженная глаукома; в редких случаях явления даже полностью исчезают. Явления заключаются в особого рода приступах, наступающих большей частью после некоторых, часто известных уже самому пациенту поводов, например, после душевных волнений, после погрешностей в питании, после охлаждения ног и т. д. Приступы более или менее сильны и продолжительны; они обыкновенно прекращаются, когда больной засыпает.

К симптомам приступа глаукомы относятся:

1) Видение радужного кольца вокруг источника света. Кольцо это отделено от самого источника света более тёмным промежутком и отличается значительной яркостью красок, особенно красного и зелёного цвета. Мутное кольцо видят иногда и здоровые люди, кроме того оно может быть вызвано также небольшими частицами слизи, попадающими на роговицу при воспалениях глаза; если кольцо непосредственно примыкает к источнику света, то оно не принадлежит к глаукоматозным явлениям, а зависит от аномалий рефракции. Цветное кольцо является результатом интерференции света, обусловленной помутнением преломляющих сред, особенно отёком роговичного эпителия.

2) Расстройство зрения, потемнение его. Предметы представляются как бы окутанными туманом. Иногда наблюдается выпадение части поля зрения; центральная острота зрения более или менее понижена, при объективном исследовании она оказывается, правда, иногда вполне нормальной, но больным всё-таки кажется, что они видят предметы как бы в лёгком тумане.

3) Цилиарные боли, распространяющиеся от глаза на лоб, щёку и висок. Они приписываются непосредственному механическому раздражению нервов вследствие внезапного повышения внутриглазного давления. Часто их вовсе не бывает.

4) Увеличение напряжения глазного яблока (гипертония).

5) Расширение и вялость зрачка. Обычно это явление в продромальном периоде выражено не резко. Вследствие помутнения сред и расширения его, зрачок представляет иногда серый, зеленовато или синевато-серый цвет; резче всего это явление бывает при выраженной хронической воспалительной глаукоме.

6) Лёгкое помутнение водянистой влаги и роговицы.

7) Иногда можно констатировать гиперемию соска зрительного нерва, расширение вен сетчатки и венный пульс.

Помимо указанных приступов глаукомы, у больных часто замечается ещё уменьшение силы аккомодации, преждевременная пресбиопия. Она объясняется повышением внутриглазного давления, особенно в стекловидном теле, вследствие чего невозможно увеличение кривизны хрусталика.

Переход из продромального периода в период вполне развившейся глаукомы наступает тогда, когда и вне приступов можно констатировать связанное с процессом понижение остроты зрения или изменение соска зрительного нерва.

Аппликации и примочки

В домашних условиях можно сделать массаж и аппликации на основе глины. Две столовые ложки этого компонента нужно развести 180 мл теплой воды. Состав тщательно перемешивается, чтобы исчезли все комочки. Затем полученную смесь следует аккуратно втереть в закрытые веки. Следить надо за тем, чтобы жидкость не попала на слизистую оболочку органов зрения

Сама процедура длится около минуты, после чего веки осторожно протираются влажным ватным диском. Проводить такие манипуляции нужно утром

А вот вечером делаются аппликации.

Нужно замешать раствор, который должен получиться консистенции густой сметаны. Затем из готовой глиняной смеси делаются две лепешки. Они накладываются на закрытые веки и держатся там 15 минут. После этого глина смывается при помощи влажной салфетки или смоченного в воде ватного диска. Продолжительность такого лечения составляет три недели. Такие аппликации нормализуют нарушенное кровообращение и улучшают обмен веществ в пораженных тканях органов зрения. Это позволяет вылечить глаукому в домашних условиях.

Можно попробовать делать примочки, положительно воздействующие на органы зрения. Но для этого применяются только свежие растения. Понадобится 130 г крапивы, которая измельчается вместе со стеблями и листьями, а также столовая ложка ландышей. Компоненты между собой соединяются и заливаются большой ложкой кипяченой воды.

Смесь настаивается восемь часов, после чего туда добавляется щепотка пищевой соды, и состав тщательно перемешивается. Из него два раза в день (утром и вечером) делаются компрессы, которые аккуратно накладываются на глаза. И, как свидетельствуют отзывы вылечившихся людей, значительное улучшение можно заметить уже после второй процедуры.

Компрессы, смоченные в отваре ландышей и крапивы, избавят от глаукомы

Календула снимает даже самое запущенное воспаление, улучшает обменные процессы локального характера, поэтому она может применяться для лечения глаукомы. Понадобится три маленьких ложки цветков растения, которые заливаются двумя стаканами кипятка. Отвар несколько часов настаивается, процеживается и используется в качестве примочек для глаз. Держать их следует сорок минут перед сном, а сама процедура повторяется на протяжении трех недель.

Несмотря на причины, которые спровоцировали развитие заболевания органов зрения, помочь сможет отвар, приготовленный из трав, собранных в мае. Для приготовления понадобится 120 г крапивы, ложка лепестков ландыша, две столовые ложки листьев и усов земляники. Растения заливаются двумя стаканами кипятка, жидкость на восемь часов оставляется в темном месте. Когда лекарство будет готово, оно процеживается, туда добавляется ложка пищевой соды. В полученном составе смачиваются ватные диски, которые применяются в качестве примочек.

Обойтись без операции, улучшить зрение поможет лекарственное растение ряска. Оно используется в высушенном виде. Ряска растирается в порошок, и ложка состава заливается стаканом кипятка. Отвар настаивается два часа, фильтруется, и в полученной жидкости смачиваются ватные диски, которые потом на полчаса прикладываются к закрытым векам. Дополнительно порошок из высушенной ряски, смешанный с медом, можно употреблять внутрь до пяти раз в день по 2 грамма, после чего нужно выпить стакан кипяченой воды.

Еще один рецепт примочек поможет излечить глаукому без лекарственных препаратов. Три столовых ложки листьев крапивы смешиваются с чайной ложкой цветков ландыша и половиной ложечки пищевой соды. Компоненты заливаются 500 мл кипятка и оставляются на десять минут. Готовый отвар следует профильтровать, а в полученной жидкости смочить ватку и приложить ее на семь минут к глазам.

Можно сделать примочки на основе чистотела. Из растения выжимается сок, который в равной пропорции смешивается с охлажденной кипяченой водой. В полученном растворе смачиваются кусочки марли, которые прикладываются два раза в сутки к закрытым глазам на пять минут. Несмотря на эффективность описанного метода, народное лечение не подходит для острой фазы заболевания.

Какими методами лечат недуг?

Если есть подозрение, что у пациента глаукома, стадия развития заболевания определяется во время обследования. Как вылечить пациента, решает врач на основании полученных данных диагностики. На начальном этапе развития недуга возможно лечение глаукомы без операции.

Это осуществляется так называемым консервативным методом. Терапия осуществляется при помощи специальных глазных капель, которые понижают давление внутри глаза, улучшают отток жидкости, проходящей по органу, или снижают ее секрецию.

Применяются такие медикаменты, как Пилокарпина гидрохлорид, Глаукон, Ксаталан, Клофелин, Тимолол, Арутимол, Азопт и др.

На начальной стадии применение глазных капель дает хорошие результаты. Но надо учесть, что при прекращении пациентом использования этих препаратов глаукома возвращается вновь.

Положительный эффект от лечения возможен только при открытоугольном типе недуга, когда еще нет изменений в структурах глаза. Если у больного диагностированы закрытоугольная глаукома, то лекарства практически бесполезны.

Для устранения этих проблем применяют хирургические методики лечения. С их помощью закрытоугольная глаукома излечима как на начальном этапе заболевания, так и на более поздних стадиях.

Эффективность этого метода связана с возможностью устранения негативных структурных изменений в тканях глаза, которые провоцируют резкое повышение давления внутри глаза.

Операция помогает стабилизировать секрецию и отток глазной жидкости, а при особой необходимости хирурги формируют новые пути движения этой жидкости из глаз.

Близорукость у детей

Близорукость считается одним из самых часто встречающихся офтальмологических заболеваний. В подростковом возрасте миопия средней степени выявляется у 20% детей.  Но болезнь начинает прогрессировать гораздо раньше — в 9-12 лет.


врожденной
Для лечения миопии в детском возрасте необходимо подключать лучших специалистов и применять комплексные методики. От своевременности обращения за помощью зависит прогноз на будущее.

очкикоррекции

Из методов лечения наиболее эффективны следующие:

  • медикаментозная терапия, витаминно-минеральные комплексы, сосудорасширяющие препараты, инстилляции каплями, которые улучшают питание глаз ребенка;
  • регулярное выполнение зрительной гимнастики;
  • электрофорез;
  • массаж шейно-воротниковой зоны;
  • иглорефлексотерапия;
  • лазерная терапия.

При высокой близорукости проводится хирургическая склеропластика. Она предупреждает растяжение склеры и развитие болезни. Лазерная коррекция применяется после 18 лет.

К кому обратиться?

Знаменитости-дальтоники

Для некоторых выдающихся людей дальтонизм не стал помехой в достижении вершин в их любимом деле.

Художники-дальтоники
  1. Иван Репин.
  2. Шарль Мерион.
  3. Михаил Врубель.
Режиссеры-дальтоники
  1. Николас Рефн
  2. Кристофер Нолан.
Артисты-дальтоники
  1. Джордж Майкл.
  2. Пол Ньюман.

Что делать маме?

В первую очередь ни в коем случае нельзя поддаваться панике, ведь перинатальную энцефалопатию весьма успешно можно корректировать, и в большинстве случаев этот недуг полностью излечивается.
Для начала следует обратиться к квалифицированному неврологу и пройти комплексное обследование. Благодаря этому удастся обнаружить механизм и причины развития перинатальной энцефалопатии у ребенка. Категорически не рекомендуется отвергать факт наличия болезни.
После этого можно самостоятельно ознакомиться с особенностями патологии, чтобы понимать, какие процедуры требуются ребенку для успешного лечения

Важно соблюдать установленный врачом режим сна, питания и лечения.
Можно познакомиться с родителями детей, которые имеют такие же проблемы. Это поможет вам делиться своим опытом и получать поддержку

Немаловажное значение имеет четкое соблюдение всех врачебных рекомендаций. Чтобы улучшить состояние ребенка, его нужно поддерживать и всеми доступными способами демонстрировать свою любовь.
Конечно же, следует систематически проходить контрольные обследования. В этой ситуации стоит вести дневник здоровья малыша, в котором каждый день необходимо отмечать появляющиеся симптомы, проведенное лечение и реакцию ребенка на него. Благодаря этому родители смогут организовать правильный уход, а врач получит возможность контролировать динамику развития болезни.
Чтобы проводить психокоррекционную работу, следует посещать медицинского психолога или психотерапевта. Не рекомендуется ограничивать социальные контакты малыша – наоборот, стоит способствовать его общению с другими детьми.

Перинатальная энцефалопатия – это достаточно сложное заболевание, которое может сопровождаться целым рядом серьезных синдромов. Однако своевременно назначенная терапия и постоянные занятия с ребенком помогут полностью избавиться от этого диагноза.

Рекомендации врачей при лечении глаукомы

Успех терапии глаукомы определяется режимом дня. Пациентам следует хорошо высыпаться в течение 7-8 часов на высоких подушках (низкое положение способствует застою внутриглазной жидкости и крови), сбалансировать диету и режим питания. За несколько часов до сна не стоит употреблять пищу, а утром лучше сразу вставать с постели. Контролировать внутриглазное давление легче при соблюдении режима дня.

Больным с повышенным внутриглазным давлением не стоит сильно наклоняться и перенапрягаться (уборка, работа в саду или огороде, стирка, подъем тяжести). Нельзя заниматься некоторыми видами спорта и делать позы вниз головой при занятиях гимнастикой и йогой. Внутриглазное давление может подскочить из-за сильных переживаний и волнения.

Поскольку при глаукоме нарушается сосудистая регуляция, больные плохо переносят перепады температуры, в особенности ее понижение. Повышение давления в холодное время года происходит чаще

Пациентам с глаукомой важно избегать переохлаждения, не принимать холодные процедуры, не гулять в мороз. Зимой стоит чаще посещать окулиста и контролировать внутриглазное давление

Возможно назначение поддерживающих медикаментов. Категорически запрещается перегревать голову.

Чтобы органы зрения не перенапрягались, работать с мелкими деталями можно только при хорошем освещении. Внутриглазное давление повышается при недостаточном освещении. Больным нельзя носить затемненные очки, долго находиться в темноте и задергивать шторы во время сна. При глаукоме рекомендуется носить очки со светло-зелеными линзами.

Правила управления транспортом при глаукоме

использование очков;
защита глаз от яркого солнца очками с зелеными линзами;
отказ от вождения в сумерки и ночью;
повышенное внимание.

Летом нужно носить очки с зелеными стеклами. Их выпускают специально для пациентов с глаукомой. Благодаря светофильтрам обеспечивается зрительный комфорт, глаза будут защищены от ультрафиолетового излучения. Очки с темными линзами затемняют обстановку, усложняют пространственную ориентацию и часто лишь повышают глазное давление.

Больные глаукомой могут принимать солнечные ванны только с 10 часов утра до 17 часов вечера. Обязательно ношение головного убора. Положительный эффект заметен после прогулок пешком в теплую погоду, дыхательной гимнастики, правильного закаливания.

Гимнастика для глаз при глаукоме

  1. Медленно водить взглядом вверх и вниз, справа налево. Нужно максимально отклонять глаза, но голову не поворачивать.
  2. Делать круговые движения с максимальным охватом.

Очень важно правильно питаться. Следует исключить из рациона копчености, соления, острые блюда и приправы, чай и кофе

Рекомендуется готовить пищу на растительном масле или варить. Полезными будут нежирные сорта мяса и рыбы. При глаукоме необходимо увеличить потребление овощей и фруктов, а также молочного. Больным глаукомой нельзя злоупотреблять алкоголем и курить.

Выезжая из страны на длительный срок, пациентам с глаукомой нужно взять выписку из истории болезни. Особенности состояния пациента и сведения о течении болезни помогут новому врачу сориентироваться при назначении терапии.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий